Poradnik o tym, jak znów czerpać radość z jedzenia, zaspokajać swoje potrzeby, a przede wszystkim... stać się szczupłym, pełnym życia i świadomym swego ciała.
Michelle May, chcąc schudnąć, wielokrotnie przechodziła mękę efektu jo-jo. Po kilkunastu latach diet i rozczarowań stworzyła własną metodę, która stała się uzdrowieniem dla niej i mnóstwa innych osób zmagających się z nadwagą. Nie tylko trwale zgubiły niepotrzebne kilogramy, ale przede wszystkim uświadomiły sobie, na czym polegał ich problem: na przestrzeni lat zapomniały, czym jest i jak powinno wyglądać odżywianie.
Dr May podaje sposoby na ponowne zaufanie swemu ciału, uwalnia również od poczucia winy oraz tabelek z kaloriami i wartościami odżywczymi.
Książkę uzupełniają przepisy na pyszne i odżywcze dania, a także propozycje ćwiczeń rozciągających.
- Liczba stron:406
- Wymiary:150 x 235 mm
- SUPER CENA:15,00
 
KUP TEŻ:
   
   
   
   
 
|
Warto wiedzieć:
- PAMIĘTAJ aby w tytule przelewu wpisać swój NICK ALLEGRO, DATĘ ZAKUPU, i NAZWE aukcji z której dokonano zakupów czyli „ tanieksiazklit”.
- Jężeli kupiłeś więcej niż 1 przedmiot skontaktuj się ze mną w celu ustalenia kosztów wysyłki.
- Koszty wysyłki zależą od wagi zakupionych książek.
- Wystawiamy faktury VAT. Sprzedaż na podstawie paragonu.
- Zakupione książki wysyłamy w ciągu 3-4 dni roboczych od daty zaksięgowania wpłaty na koncie.
- Wysyłamy paczki za pobraniem, Pocztą Polska lub kurierem pocztowym In-post. Sprawdź koniecznie czy kurier dociera do twojego miejsca zamieszkania na stronie www.inpost.pl zanim wpłacisz pieniądze! Jeżeli kurier nie dociera do twojej miejscowości nie możesz skorzystać z opcji kuriera.
- Sprzedajemy tylko i wyłącznie nowe książki.
- Kupując na kilku naszych aukcjach ponosisz niższy koszt przesyłki. Płacisz raz za wysyłkę kilku książek naraz.
ZAPRASZAMY DO ZAKUPÓW NA NASZYCH AUKCJACH!!!
|
|
