|
JEDZ PYSZNIE, CHUDNIJ CUDNIE
tom 1 - poradnik dietetyczki hedonistki
tom 2 - w świeta, na grillu i imieninach; przepisy
Za
49,00 zł!!!
przesyłka kurierska 12 zł
CZĘŚĆ PIERWSZA
Aby schudnąć, trzeba jeść!
"Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet hedonistycznego odchudzania. Uważam zresztą, że jest to jedyna mądra metoda na odchudzanie: jedzenie smacznych potraw z zachowaniem zasad, które pomagają wygrać z nadmiernym apetytem.
Moja dieta nie pozbawia organizmu żadnych środków odżywczych. Jej skuteczność opiera się na regularności posiłków, odpowiednim doborze składników i kolejności spożywania ich w ciągu dnia.
Żadna z osób, które udało mi się odchudzić, nie wraca do starych nawyków. Wszystkie twierdzą, iż jedzenie, które proponuję, jest tak pyszne, że teraz cała rodzina odżywia się w ten sposób. I to właśnie jest sukces!
Każda z tych osób była zadowolona z nowego sposobu odżywiania, rozwinęła swoją wyobraźnię kulinarną i deklarowała, że będzie w ten sposób jadła do końca życia – bo świetnie się czuje, wsłuchując się w rytm własnego ciała.
Przepraszam, że nie jestem na Dukanie..."
Magdalena Makarowska - autorka
CZĘŚĆ DRUGA
Niestety w obiegowej opinii dieta to słowo klucz do męczarni, głody i kary za grzech obżarstwa...i nigdy nie ma dobrego momentu żeby ją zacząć bo a to święta, a to imieniny , a to wyjazd na wakacje...
Fakt jest taki , że wystarczy się dobrze zorganizować i mieć potrzebne produkty w lodówce aby wytrwać na „ diecie” podczas świąt i majowego grilla , tak by nie robić przykrości gościom.
Wręcz przeciwnie - można zabłysnąć fantastycznymi przepisami kulinarnymi przed otwartymi na nowe smaki przyjaciółmi.
Bo przecież imieniny to nie zawsze śledź w śmietanie i sałatka warzywna z majonezem, można zrobić świetne wykwintne i proste dania a jednocześnie nie wyłamać się z diety!!
podczas kuracji odchudzającej bardzo często osoby, które odchudzam maja rożne uroczystości rodzinne i wyjścia, święta i kinderbale i świetnie sobie z nimi radzimy, co więcej zwykle po takiej „ zdrowej uczcie” przychodzą zachwyceni prostymi i pysznymi potrawami, które z robili z podanych prze zemnie przepisów, a niektóre z nim na stałe goszczą w imprezowym menu.
Wysyłka kompletu po 15 listopada 2011
Wydawca: Wydawnictwo Feeria
Okładka: miękka
Stan książki: idealny - książka nowa
Wysyłka na bieżąco - po odnotowaniu wpłaty na konto
lub otrzymaniu informacji, że przesyłka ma być nadana za pobraniem.
Bardzo prosimy o dokładne zapoznanie się z informacją o kosztach przesyłki lub
o kontakt telefoniczny bądź e-mail`em, jeśli kupują Państwo więcej niż jedną książkę.
Kontakt:
gg: 796558 lub[zasłonięte]14210 (w dni powszednie między godziną 8.00 a 16.00)
e-mail: [zasłonięte]@interia.pl
telefon komórkowy: 660 [zasłonięte] 418 lub 509 [zasłonięte] 226
|
