dla tych, którzy chcą cieszyć się dobrym zdrowiem

i zachować sprawny umysł aż do późnej starości.

Ta książka:

wyjaśnia, dlaczego to, co jemy,

powinno być dostosowane

do naszego wieku i stylu życia

wskazuje, które produkty są dla nas najlepsze

proponuje setki przepisów

na wyśmienite dania oraz przykładowe

menu przeznaczone dla osób

w różnym wieku

dostarcza fachowych i szczegółowych porad dietetycznych.

Jedz na zdrowie

Książka JEDZ NA ZDROWIE uczy, ze możemy

decydować o swoim wyglądzie i samopoczuciu, jeśli będziemy świadomie układać jadłospis.