Jeść by żyć - Joel Fuhrman

• Autor: dr Joel Fuhrman
• Wydanie:    pierwsze
• Data i miejsce wydania:    Warszawa 2012
• Format:    152 x 228 mm
• Oprawa:    miękka
• Liczba stron:    456
• Wydawca:    Varsovia
• ISBN:   [zasłonięte]978-83463-05-4

Książka obecna przez wiele miesięcy na liście bestsellerów The New York Times!

Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Niestety wielu lekarzy i dietetyków nie zna najnowszych badań w tej dziedzinie i nie stosuje w praktyce swego poradnictwa skali ANDI, która informuje o całkowitej wartości odżywczej pokarmów pod kątem tego, ile zawierają one ważnych dla zdrowia i życia substancji jak: wapń, karotenoidy (beta-karoten, alfa-karoten, luteina, zeaksantyna i likopen), błonnik, kwas foliowy, glukozynolaty, żelazo, magnez, niacyna, selen, witamina B1 (tiamina), witamina B2 (ryboflawina), witamina B6, witamina B12, witamina C, witamina E, cynk oraz inne. Pokazuje ona także, jaką ilość antyoksydantów zawiera dany pokarm i jaką ma on zdolność do absorbowania wolnych rodników.

Ta książka pomoże ci:
- całkowicie zredukować nadmiar masy ciała
- pozbyć się przewlekłych, groźnych schorzeń
- dobrze spać
- czuć się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie
- mieć więcej energii.

Dowiesz się z niej także:
- czy picie mleka jest zdrowe
- czy nabiał chroni przed osteoporozą
- dlaczego klasyczna piramida żywieniowa jest de facto grobowcem dla naszego zdrowia.

Jeśli więc nie chcesz wykopać sobie grobu nożem i widelcem, poznaj:
- „parszywą dwunastkę”, czyli najbardziej toksyczne produkty wśród tych najzdrowszych
- filozofię jedzenia niedożywionych grubasów
- ciemną stronę białek zwierzęcych.

Produkt jest nowy.

ZA PRZESYŁKĘ PŁACISZ RAZ - Kupując kilka produktów w naszym sklepie, płacisz za przesyłkę jak za jeden produkt.

ZOBACZ INNE PRODUKTY WARTE TWOJEJ UWAGI

Ważne informacje dla kupującego:

1. Po wylicytowaniu przedmiotu wypełnij formularz dostawy, jeśli chcesz podać dodatkowe informacje, wpisz je w uwagach.

2. Wybierając opcję płatności przelew/przedpłata, w tytule przelewu proszę podać nick allegro lub numer aukcji.

3. Towar zostanie wysłany po otrzymaniu płatności na konto. W przypadku Płatności Allegro od razu po otrzymaniu maila potwierdzającego wpłatę. 

4. Koszt przesyłki przy zakupie większej ilości aukcji nie zmienia się. Zawsze płacisz tylko raz za przesyłkę. Powyżej 200 zł wysyłka GRATIS.

5. Zamówiony towar można zwrócić w stanie nienaruszonym do 10dni od jego otrzymania. W takim wypadku koszty wysyłki pokrywa kupujący. W przypadku reklamacji koszty pokrywa Księgarnia,

6. Do każdej przesyłki wystawiamy paragon, na życzenie Fakturę VAT.

7. Możliwość wysyłki za granicę. Koszt według cennika Poczty Polskiej ( www.pocztapolska.pl/cennik.htm )