| | | | Za dostawę zawsze płacisz tylko raz! Nieważne ile książek kupisz na naszych aukcjach. Sprawdź nasze pozostałe aukcje! |
| | | | |
| | | | | Odbierz w punktach bez kosztów dostawy! |
| | | | |
| | | | | Masz pytania? Zadzwoń lub napisz! Poniedziałek – Piątek | 12 [zasłonięte] 27 | (9.00–17.00) | | 12 [zasłonięte] 39 | (9.00–17.00) |
|
| | | | |
| | | | | | Posiadamy 36 tys. książek w magazynie o powierzchni 430 m²! |
| | | | |
| |
| | | | | | Zamówienia realizujemy natychmiast. Wszystkie sprzedawane książki są nowe i znajdują się w naszym magazynie w Krakowie! |
|
| | | | |
| | | | Jazda na rowerze. Profesjonalnie o sporcie | Nasza cena: | 39,99 zł (oszczędzasz 10,01 zł) | Cena rynkowa: | 50,00 zł | Autor: | Remmert Wielinga, Paul Cowcher, Tommaso Bernabei | Wydawnictwo: | Muza | Rok wydania: | 2012 | Oprawa: | broszurowa | Liczba stron: | 160 | Format: | 21.0 x 25.5 cm | Numer ISBN: | [zasłonięte]978-8358-127-8 | Numer EAN: | 978[zasłonięte][zasłonięte]75812 |
Książka dla amatorów, którzy traktują kolarstwo jako hobby. Zawiera opis techniki jazdy i ćwiczeń treningowych, które pomogą wzmocnić kondycję fizyczną i zdrowiej się poczuć. Dostarcza szczegółowych informacji na temat doskonalenia poszczególnych elementów jazdy na rowerze: pedałowania, pokonywania zakrętów i wzniesień, jazdy podczas deszczu i wiatru. Pozwala zapoznać się z ekspercką wiedzą na temat treningu jazdy "na kole", pościgu za peletonem i regeneracji sił po ukończeniu wyścigu. Poszczególne rozdziały poświęcono sposobom poprawy kondycji fizycznej i psychicznej, a także właściwemu odżywianiu. Oddzielny rozdział opisuje trening przekrojowy i ogólne wzmacnianie kondycji. Opisano w nim różnorodne ćwiczenia na każdą grupę mięśni, uzupełniając opisy stosownymi rysunkami. Programy treningowe na różnym poziomie zaawansowania w zależności od możliwości trenującego pomogą poprawić wytrzymałość, siłę i technikę. | |
|
| | | | |
| | | | Poniżej przedstawiamy wszystkie możliwe formy dostawy. Prosimy o wybór firmy kurierskiej lub punktu odbioru podczas wypełniania formularza pozakupowego podając wybór w "informacjach dla sprzedającego". Sposób dostawy | Koszt dostawy | Kiedy wyślemy? | Przedpłata – płatność przelewem lub przez PayU | | 6,49 zł | natychmiast | | Kurier DPD |
| 11,99 zł | natychmiast | | Kurier OPEK |
| 11,99 zł | natychmiast | Płatne przy odbiorze – płatność w momencie odbioru paczki | | 9,49 zł | natychmiast | | Kurier DPD |
| 12,99 zł | natychmiast | | Kurier OPEK |
| 12,99 zł | natychmiast |
Miejsce odbioru osobistego | Koszt dostawy | Do odbioru za: | Płatne przy odbiorze gotówką lub kartą | | 0,00 zł | kilka godzin | | 0,00 zł | kilka godzin | | 0,00 zł | natychmiast | | 0,00 zł | 1-2 dni robocze |
|
| | | | |
| | | | Zaufało nam już ponad 200 tys. Klientów! Sprawdź nasze opinie! | |
|
| | | | |
|