art277114Jak Skutecznie Radzić Sobie Z Lękiem Nasze Zdrowie - Jarosz M. [KSIĄŻKA]
Opis
- Kod wew.: 112999
- Autor: JAROSZ M.
- Miejsce i rok wydania: 2005
- Ilość stron: 200
- Oprawa: miękka
- Wymiary: 145x205
- ISBN: [zasłonięte]978-8315-004-1
- Kod EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]41500
Codzienne życie wymaga uczestnictwa w różnych sytuacjach, które wywołują niekiedy reakcje lękowe. Nie stanowią one zagrożenia dla naszego życia psychicznego, ale bywają bardzo uciążliwe. Umiejętne postępowanie podwyższa odporność psychiczną i uwalnia nas od lęku. Zarazem umiarkowany lęk, który bywa niepokojem mobilizującym lub lekką ekscytacją, może sprzyjać działaniu. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy bliżej znamy wpływ lęku na nasze samopoczucie i aktywność. Książka ta uczy, jak rozpoznać reakcje lękowe, w jaki sposób zwiększyć swoją odporność psychiczną, a także co zrobić, by lęk miał pozytywny wpływ na życie człowieka. Przekazujemy Czytelnikom barwny i interesujący poradnik, przydatny w życiu codziennym, oparty na relacjach lekarz - pacjent.
ilość nośników: [1xKSIĄŻKA] EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]41500 ISBN: [zasłonięte]978-8315-004-1
UWAGA! Kupujący kupując ten produkt jednocześnie upoważnia sprzedającego do zawarcia umowy na usługi pocztowe w imieniu i na rzecz kupującego. |