Płatność
Wpłata na konto bankowe (przelew przedpłata)
Bank Ochrony Środowiska
841[zasłonięte]114421[zasłonięte]40704[zasłonięte]002
W tytule przelewu należy wpisać numer aukcji oraz nick
Gotówka przy odbiorze osobistym
Wysyłka
Wysyłka w ciągu 48 godzin po zaksięgowaniu wpłaty na koncie bankowym
Odbiór osobisty
ul. Lubartowska 56 w Lublinie
Kontakt z nami
ul. Lubartowska 56
20-094 Lublin
tel./fax: 81 [zasłonięte] 21
tel. kom.: 603 [zasłonięte] 381
pon.-pt.: 8.30-16.30
Jak radzić sobie z bólem przewlekłym
Autor: Bruce B., Hooten W.M.
Wydawca: PZWL
Wydanie, Rok wyd.: I, 2009
Ilość stron: 272
Format: 14,5 x 20,5 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978[zasłonięte][zasłonięte]00386
Seria: Lekarz radzi
Opis:
Ból jest jedną z najczęściej odczuwanych dolegliwości. Budzi niepokój, ale jest też sygnałem alarmowym ostrzegającym przed uszkodzeniem lub mówiącym o rozpoczynającym się lub toczącym procesie chorobowym. Ból przewlekły jednak trwa mimo wygojenia się tkanek. Można go wręcz traktować jako samodzielną chorobę. Jest to bardzo trudny problem medyczny, a dla chorego czynnik znacznie pogarszający jakość. Poradnik został napisany przez lekarzy różnych specjalności i obejmuje wszelkie aspekty leczenia bólu przewlekłego. Autorzy omawiają kolejno mechanizmy i przyczyny bólu, jego cykliczność, dalej zaś metody leczenia: leki, techniki, zabiegi, nie pomijając metod alternatywnych. Dalsza część poradnika poświęcona jest kontrolowaniu bólu, aktywności fizycznej i trosce o samego siebie. Autorzy doskonale łączą rzetelność z przystępnością i jest to lektura obowiązkowa dla wszystkich cierpiących.
Spis treści:
- Zrozumieć przewlekły ból
- Kilka słów o książce
- Czym jest ból?
- Najczęstsze postacie przewlekłego bólu
- Cykliczność przewlekłego bólu
- Cena przewlekłego bólu
- Leczenie przewlekłego bólu
- Preparaty lecznicze
- Wstrzyknięcia, stymulatory oraz infuzje
- Lekarze specjaliści medycyny bólu
- Ośrodki usprawniającego leczenia bólu
- Medycyna komplementarna i alternatywna
- Przezwyciężanie przewlekłego bólu
- Opracowanie programu kontroli bólu
- Aktywność poprzez codzienne ćwiczenia
- Utrzymanie równowagi - planowanie i postępowanie z umiarem
- Sposoby radzenia sobie z własnymi emocjami i zachowaniami
- Przezwyciężanie stresu
- Kontakty z rodziną i przyjaciółmi
- Troska o siebie
- Jak utrzymać kontrolę?
Słowniczek
Skorowidz