Przedmiotem aukcji jest książka

Jak przetrwać z rodziną?

Trening

Autor: Andra Medea
Wydawnictwo: Helion
Ilość stron: 240
Format: 17,0x23,0cm
Oprawa: miękka
Data wydania: 2007

Opis

Rozpoznawaj i rozwiązuj konflikty

Unikaj kryzysów komunikacyjnych

Zapanuj nad stresem i frustracją

Uzdrów swoje życie rodzinne

Każdy wynosi z domu rodzinnego określone wzorce zachowań i modele oczekiwań. Budując własną rodzinę, podświadomie wcielasz je w życie, choć w istocie od wielu z nich pragniesz uciec, gdzie pieprz rośnie. Trudno jednak skutecznie pozbyć się głęboko zakorzenionych uwarunkowań, szczególnie gdy pozostajesz w stałym kontakcie z bliskimi. Możliwości prowadzących do tarć i niesnasek jest bez liku. Sprzeczka, złośliwa uwaga, agresywne zachowanie -- każda z tych sytuacji wymaga innego remedium. Umiejętność skutecznego radzenia sobie z czyhającymi w rodzinnym domu pułapkami pozwoli Ci uniknąć niepożądanych konfliktów i dramatów.

Ta książka powstała po to, by pomóc Ci wyjść obronną ręką z podbramkowych sytuacji serwowanych przez własną rodzinę. Pokazuje sposoby skutecznego radzenia sobie z psychicznym terrorem, toksycznymi relacjami czy frustracją, które są nieodłącznymi aspektami życia rodzinnego. Celne wskazówki, proste ćwiczenia, zaskakujące rozwiązania - jedna mała książka i seria kluczowych zmian.

Zapraszamy na pozostałe nasze aukcje