KROK PO KROKU

Jak łatwo i bezpiecznie schudnąć oraz utrzymać wagę

Wydawnictwo: Reader's Digest, 320 stron wydrukowane na pięknym papierze. Mnóstwo ślicznych, kolorowych ilustracji. Łatwy i przystępny język, doskonała na prezent!!!!!!!!!!!
Format: 185 x 260 mm

Ścisłe diety sprawiają na ogół, że utrata wagi jest trudniejsza, niż powinna. Z niezrozumiałych przyczyn ich autorzy żądają od nas zbyt wiele i w zbyt krótkim czasie. Nic więc dziwnego że tak wiele programów odchudzania zawodzi. Program KROK PO KROKU jest inny. Dzięki niemu w 12 tygodni nauczysz się prostych sposobów tracenia wagi, powoli wprowadzisz konieczne zmiany i będziesz mieć mnóstwo czasu na ich wypróbowanie. Znajdziesz wiele pomocnych wskazówek, odkryjesz najprostsze i najbardziej skuteczne sztuczki wspomagające odchudzanie. Nauczysz się także rozpoznawać właściwą wielkość porcji. Będziesz wreszcie wiedzieć wszystko, co pomoże ci osiągnąc upragnioną wagę, energię i stan zdrowia. I już nigdy nie wrócisz do liczenia kalorii.

   Oparty na najnowszych badaniach i skuteczny program KROK PO KROKU został opracowany przez  Reader's Digest, wydawcę najczęściej czytanego i budzącego największe zaufanie czytelników miesięcznika na świecie.

DOSKONAŁA NA PREZENT, ZDECYDOWANIE POLECAM!!!!!!

Zobacz także inne moje aukcje - WARTO!!!