Jagody goji suszone 500g

(Smakosz)

data ważności: 30.04.2015

Jagody Goji to owoce kolcowoju pospolitego oraz kolcowoju chińskiego, dwóch blisko spokrewnionych gatunków z rodziny psiankowatych, która obejmuje między innymi pomidory, papryki i ziemniaki.

Czemu warto jeść jagody goji?
• Opóźniają proces starzenia organizmu.
• Jagody goji pomagają w zwalczaniu negatywnych skutków działania wolnych rodników.
• Obniżają ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia.
• Obniżają ryzyko występowania groźnych nowotworów.
• Jagody goji wzmacniają układ odpornościowy.
• Zwalczają dolegliwości bólowe.
• Przyspieszają spalanie tłuszczu (poprawiają metabolizm komórkowy).
• Zawarte w jagodach goji zeaksantyna oraz beta-karoten pozytywnie wpływają na wzrok, szczególnie zapobiegają pogarszaniu się wzroku wraz z wiekiem i chorobom takim jak katarakta.
• Pomagają w obniżeniu poziomu złego cholesterolu.
• Wzmacniają wątrobę i nerki, wspomagają ich działanie.
• Jagody goji są afrodyzjakiem i pozytywnie wpływają na potencję.
Jakie składniki zawierają jagody goji?
• Bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych (m.in. kwas linolowy i Omega-6), witamin (A, B-1, B-2, C, E) i minerałów (mangan, cynk, żelazo, miedź, nikiel, chrom, magnez, wapń).
• Jagody goji zawierają 50 razy więcej witaminy C niż pomarańcza, 2 razy więcej antyoksydantów niż czarna jagoda, 3 razy więcej żelaza niż szpinak i więcej beta karotenu niż marchewka.
Wskazane jest spożywać jagody goji codziennie po ok. 70 sztuk (10-20 g). Dzieci poniżej 10 roku powinny jeść połowę tej ilości.
Co można zrobić z jagodami goji?
• Można je dodać do musli, wypieków, deserów, jogurtu, zup i duszonych potraw.
• Jagody goji wspaniale smakują z ryżem lub kaszą jaglaną.
• Można je żuć jako przekąskę.

Masa netto: 500 g
Kraj pochodzenia: Chiny
Średnia wartość odżywcza w 100 g produktu
Wartość energetyczna: 281 kcal (1192 kJ)
Białko: 11,4 g
Węglowodany: 64 g, w tym cukry: 55,8 g
Tłuszcz: 2,4 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,47 g

Zapraszamy na nasze pozostałe aukcje!

Wystarczy kliknąć TUTAJ:)