Ja ▬ zdrowie ▬ ruch

Poradnik dla młodziezy, rodziców i nauczycieli

Przygotowanie tomu i redakcja Zofia Żukowska przy współpracy Tadeusza Maszczaka i Seweryna Sulisza. Polskie Towarzystwo Naukowe Kultury Fizyczne, 2000. Stron 272, format – 19,5x28 cm. Oprawa miękka.

Rozdziały:

CZĘŚĆ I

Co powinienem wiedzieć o sobie i swoim rozwoju?

1. Mój rozwój fizyczny i troska o niego - Seweryn Sulisz
2. Moja sprawność fizyczna - Henryk Sozański i Zofia Żukowska
3. Zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne istotną wartością w moim życiu - Tadeusz Maszczak i Zofia Żukowska
4. Co powinienem wiedzieć o prawidłowym żywieniu? - Światosław Ziemiański
5. Niepełnosprawni razem z nami - Tadeusz Maszczak, Wanda Poznecka

CZĘŚĆ II

Ćwiczymy i bawimy się razem

1. Mamo, tato, ćwicz ze mną - Anna Kuczyńska
2. Co ćwiczyć i w co się bawić - Tadeusz Staniszewski
3. Zabawy ruchowe z bogactwem możliwości ich realizacji - Marcin Mielniczuk
4. Ćwiczę z piłką - Tadeusz Rzepa
5. Biegam, skaczę, rzucam - Ryszard Żukowski
6. Doskonalę swą sylwetkę i sprawność przy muzyce - Żywilla Brańska
7. Wybieram miejsce do ćwiczeń - Władysław Pańczyk
8. Bezpiecznie czuję się w wodzie. Pływam. Żegluję. Pływam na desce z żaglem. Wiosłuję
- Tadeusz Koszczyc z zespołem
9. Przygody na śniegu i lodzie - Szymon Krasicki
10. Sprawdzam się w sportach walki - Roman Maciej Kalina
11. Uczniowski Klub Sportowy, Trenuję, Organizuję, Sędziuję, Komentuję - Anna Żukowska
12. Moje dokonania i przeżycia w aktywnej turystyce - Iwona Kiełbasiewicz-Drozdowska, Wiesław Siwiński

Egzemplarz w dobrym stanie, ma pieczęcie biblioteczne.