Dr Jadwiga Górnicka przedstawia receptury na optymalne wykorzystanie ziół, które powinny się znaleźć w każdej domowej apteczce, sposoby optymalnego ich wykorzystania. Przepisy są proste, a produkty smaczne i skuteczne na wiele dolegliwości.

Szczegółowo zostało także omówione lecznicze działanie ziół stosowanych na różne schorzenia.

W środku przepisy na:
- nalewki i wina,
- octy, oleje i maści,
- soki i syropy,
- herbatki i napary ziołowe,
- maseczki,
- kąpiele lecznicze,
- zdrowe potrawy.