|
Kontakt:
e-mail: taniaksiazka_[zasłonięte]@02.pl.pl cena : 7,00 zł
telefon: (56)[zasłonięte]657 55
Wysyłka:
1.Po zaksięgowaniu pieniędzy na koncie, książki wysyłamy w ciągu 3 dni roboczych.
2.Koszt wysyłki jest zgodny z taryfą operatora.
3.W przypadku zakupu więcej niż jednej książki, skontaktuj się z nami w celu ustalenia kosztów wysyłki.
4.Jeśli chcesz aby towar został wysłany na inny adres, to poinformuj o tym niezwłocznie po zakupie!
5. Do zakupu dołączamy paragon, na życzenia klienta dodajemy fakturę.
6.Możliwy jest odbiór osobisty towaru:
Tania książka
ul. Łazienna 28 Toruń
W przypadku odbioru osobistego należy mieć przy sobie numer aukcji oraz nazwę sprzedającego.
Płatności:
Płatności należy dokonać na konto
Banku PEKAO S.A.
o numerze:
05 1240 [zasłonięte] 4[zasłonięte]0091110 [zasłonięte] 328757
Prosimy, aby w tytule przelewu podać NAZWĘ UŻYTKOWNIKA oraz NUMER AUKCJI, znacznie przyśpieszy to wysyłkę.
|
Intensywny trening CrossFit
cena : 3,50 zł
Autorzy: Emilia Chojnowska, Michał Wszelaki
Zdjęcia: Mateusz Patalon
Rok wydania: 2012
Liczba stron: 32
Format i oprawa: 145 x 210 mm, miękka
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń uzupełniających trening wielu dziedzin sportowych czyli CrossFit.
Dowiesz się bliżej co to jest CrossFit, dlaczego warto ćwiczyć oraz jak zadbać o regenerację potreningową.
Znajdziesz tu wskazówki, jak układać trening, a zasadniczą częścią poradnika są ćwiczenia i plany treningowe dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych.
Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściowa oraz jaki wykonujemy oddech oraz jaki ruch wykonujemy ze zwróceniem uwagi na najistotniejsze kwestie.
Bogaty materiał zdjęciowy, każdy ruch oraz pozycja została zilustrowana odpowiednim zdjęciem, co z pewnością pozwoli na poprawne wykonanie ćwiczenia i zwrócenie uwagi na najistotniejsze elementy w danym ćwiczeniu.
Opracowany przez doświadczonych instruktorów rekreacji ruchowej fitness.
|
Zobacz nasze pozostałe aukcje: 
|
|
