|
Dieta indywidualna w pełni uwzględnia Twój styl życia, stan zdrowia, czas jaki możesz poświęcić na przygotowanie posiłków, rodzaje kupowanych produktów i możliwości finansowe, aktywność fizyczną, zapotrzebowanie na energię i składniki odżywcze a przede wszystkim preferencje smakowe.
Idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą schudnąć lub poznać zasady zdrowego odżywiania lecz nie chcą zrezygnować z ulubionych smaków. Każda z opracowanych diet opiera się na innych założeniach.
Oferuję Ci indywidualną dietę 7-dniową !
Płacisz po otrzymaniu diety!
NIE KUPUJ KOTA W WORKU!
Napisz maila a otrzymasz przykładowy jadłospis na jeden dzień!
Czym się charakteryzuje indywidualna dieta dla Ciebie?
- jest układana od początku indywidualnie dla każdego klienta
- jest rozpisana na 7 dni - osobno na każdy dzień tygodnia
- dostosowana do Twojego organizmu, budowy ciała, rozkładu dnia (zajęć w szkole, pracy zawodowej, godzin treningu)
- szczególnie polecana osobom pracującym w TRYBIE ZMIANOWYM - układana na każda zmianę
- rozpisane posiłki są smaczne i nie nudzą się
- składasie z popularnych składników, prostych potraw, które latwo i szybko przyrządzisz!
- składy potraw i posiłków as szczegółowo opisane - wraz z ilością poszczególnych składników
- dostajesz informacje jak przygotować posiłki
- dieta jest prosta, smaczna i tania!
JAK JEST TWORZONA DIETA DLA CIEBIE?
1. Na podstawie danych z formularza zostaje obliczona ilosc kalorii, które potrzebujesz każdego dnia
2.Następnie dodawana jest odpowiednia ilość kalorii abyś zgubił zbędne kilogramy
3.Kolejnym etapem jest ustalenie proporcji makroskładników diety co jest niezbędne aby osiągnąć cel (dobierana jest ilosc białek, tłuszczy i węglowodanów)
4. Po tych ustaleniach, dieta zostaje ułożona w oparciu o produkty, które lubisz i takie co są niezbędne do uzyskania oczekiwanych rezultatów
5. Posiłki są szczegółowo rozpisane oraz podana jest orientacyjna godzina ich spożycia (dostosowana do Twojego planu dnia)
Gratis otrzymasz:
Poradnik z ćwiczeniami na wszystkie partie ciała i gratis niespodzianka
Dieta jest w 100% zdrowa, gwarantuje utratę masy bez wyrzeczeń!!!
|
