|
Chcesz nabrać masy mięśniowej?
Zredukować tkankę tłuszczową?
Polepszyć swoją sprawność fizyczną?
Poprawić wyniki siłowe?
To nie zastanawiaj się tylko zakup komplet indywidualnej diety z planem treningowym!!!!
Popraw swoje samopoczucie i pewność siebie!!!!
Bądź gotowa(y) na zmiany!!!
Na mojej aukcji kupujesz indywidualnie rozpisany plan żywieniowy oraz plan treningowy na podstawie szczegółowej ankiety, którą znajdziesz na www.treningidieta.com.pl. Dostosuję się do Twojego rozkładu tygodnia, wszelkich upodobań jak i zastrzeżeń żywieniowych, dyspozycyjności czasowej, kondycji, możliwości sprzętowych oraz wszelkich aspektów zaznaczonych w przesłanej do Ciebie ankiecie. Zobowiązuje się także do pełnej pomocy po zakupie (odpowiedzi na wszelkie pytania związane z treningiem czy też prawidłowym żywieniem, doradzenie w sprawie suplementacji oraz inne pytania kwestii technicznej).
Jak wygląda dieta?
Przedstawiam dokładną gramaturę każdego spożywanego pokarmu. Przeliczam ilość białka, węglowodanów oraz tłuszczów w odniesieniu do Twojej masy ciała. Włączam w rozpiski treningi jeśli jakieś przeprowadzasz.
Pamiętaj, tylko indywidualnie dopasowana dieta może przynieść zamierzone rezultaty. Nie daj się nabrać na gotowe diety znalezione w internecie bądź magazynach. Każdemu należy ułożyć jadłospis odnośnie jego wagi, wzrostu, wieku i aktywności fizycznej. Na zdrowiu nie można oszczędzać!!
Jak wygląda plan treningowy??
Wykonany jest w tabeli gotowej do wydruku. Nawet jeśli jesteś początkującym otrzymasz tyle niezbędnych informacji, że bez problemu będziesz mógł natychmiast rozpocząć treningi. Nie musisz mieć dostępu do profesjonalnej siłowni, aukcja kierowana jest do każdego bez względu na jego możliwości sprzętowe, wiek, płeć, czy aktualny stan fizyczny. Obawiasz się, że trening bez żadnego sprzętu nie przyniesie efektów? Zapraszam na aukcje producenta kół hula-hoop, z którym współpracuje - mały wydatek, a na pewno wspomoże odchudzanie w połączeniu z przyjemnymi ćwiczeniami do wykonania w domu.
Na co możesz liczyć??
Ze mną schudniesz 0,5-2kg tygodniowo, lub przybierzesz 0,5-1,5kg (takie spadki są najzdrowsze i zabezpieczają Cię przed efektem yo-yo; natomiast taki wzrost masy ciała ograniczy Cię przed nadmiernym otłuszczaniem się). Uważasz, że to mało?? Przy odpowiedniej diecie oraz dużej aktywności fizycznej redukcji ulega praktycznie tylko tkanka tłuszczowa, co przy zrzuceniu 2kg może odpowiadać redukcji pasa o 1-4cm. Nie wierz w zrzucanie 5-10kg w tydzień, bo to zatrzyma Twój metabolizm a większością "zrzuconych" kilogramów będzie woda i tkanka mięśniowa.Tak samo nie wierz, że w przeciągu tygodnia da się nabrać 1,5-3kg samych mięśni, to jest niemożliwe w naturalny sposób.
Zaufaj zdrowym i bezpiecznym metodom.
Jaką masz gwarancję, że kupujesz u profesjonalisty? To tylko część moich komentarzy. Zwróć uwagę, że praktycznie każdy z klientów daje komentarz od siebie co oznacza, że jest bardzo zadowolony z jakości mojej usługi.
Jak przebiega transakcja???
1. Klikasz "Kup teraz".2. Wpłacasz kwotę na konto.
3. Wypełniasz ankietę ze strony podanej wyżej i w wiadomości z Allegro.4. Przesyłasz ją na maila.5. Czekasz max 72 godziny na otrzymanie rozpisek (jeśli otrzymałem wpłatę).6. Zaczynasz przemianę będąc w stałym kontakcie ze mną:-)
Czemu jestem droższy od konkurencji??
Wszystkie diety oraz plany treningowe rozpisuje indywidualnie na podstawie bardzo szczegółowych ankiet. Ułożenie 7-dniowego jadłospisu pochłania od 60 do 120 minut. Ułożenie planu treningowego od 30 do 60 minut. Rozpatrując najgorszy scenariusz, rozpisanie kompletu zajmie mi 3 godziny. Najtańsza indywidualna 7 dniowa dieta na Allegro kosztuje 23,99 złotych!!!Myślę, że już wiesz czemu nie kupić na innych aukcjach za śmieszne ceny (17-25zł) "indywidualnych" rozpisek!!!
Nie czekaj!!! Im wcześniej zaczniesz pracować z profesjonalistą tym szybciej osiągniesz wymarzone efekty!!!
Prowadzę także współpracę z producentem kół hula-hoop. Zapraszam na aukcje gdzie kompleksowo możesz nabyć 7-dniową dietę rozpisywaną przeze mnie razem z kołem hula-hoop, lub aukcję z samym kołem hula-hoop, które ułatwi odchudzanie oraz wymodeluje sylwetkę!
|
