Opis filmu:
Cardio to program ćwiczeń, który polubiły gwiazdy światowego kina i ekranu.
Jeanette Jenkins prezentuje najpopularniejszy w Los angeles program ćwiczeń łączący w sobie intensywny wysiłek wzmacniający ciało przy jednoczesnym spalaniu kalorii. Program skupia się na kluczowych elementach fitness: - wzmocnieniu mięśni, - zwiększeniu wytrzymałości fizycznej, - spalaniu zbędnej tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia zostały bardzo starannie dobrane, dzięki czemu masz gwarancję maksymalnego efektu przy jednoczesnej oszczędności Twojego czasu. intensywny wysiłek pozwalający wyrzeźbić i wzmocnić całą sylwetkę, efektywnie kształtować wszystkie grupy mięśni.45 min.
Dirty dancing workout :
zestaw ćwiczeń, zainspirowany filmem„dirty dancing”. został stworzony po to, aby poprawić Ci nastrój i pomóc schudnąć.wystarczy kilka lekcji, a Twoje życie nabierze zmysłowości i pikanterii… Poznaj kompilację podstawowych technik gimnastycznych i tanecznych. aerobik połączony z tańcem angażuje nie tylko ciało, ale przede wszystkim emocje.78 min.

Obsada:


Reżyser:


Dźwięk:
DD 2.0 polski, angielski

Napisy:


Dodatki:


Czas trwania:
minut
PID: 40[zasłonięte]-118DVB2