Hula-hop to jeden z najpopularniejszych przyrządów do ćwiczeń w warunkach domowych, lubiany zarówno przez dzieci, jak i dorosłe osoby. Zabawa lub trening z hula-hop polega przede wszystkim na kręceniu obręczą w pasie, na szyi, rękach lub nogach; z jego pomocą można wykonywać również inne ćwiczenia usprawniające
i modelujące. Regularny trening przynosi szybkie efekty w postaci wysmuklenia sylwetki, ujędrnienia skory, redukcji tkanki tłuszczowej i cellulitu. Model BB 6420 jest ponadto wyposażony w masujące wypustki po wewnętrznej stronie, które dodatkowo poprawiają stan skóry i pracę układu krążenia.
Aby zakręcić hula-hop w talii lub na biodrach, należy stanąć w lekkim rozkroku (jedna noga wysunięta odrobinę do przodu, druga do tyłu, kolana nieco ugięte), nałożyć obręcz na wysokości talii, a następnie wprawić ją energicznie w ruch. W celu utrzymania hula-hop w ruchu trzeba cały czas poruszać biodrami w bok i do przodu lub do tyłu, przenosząc jednocześnie ciężar z jednej nogi na drugą.
Opis:
- przyrząd może być stosowany jako sprzęt gimnastyczny lub jako zabawka
- kształt wewnątrz dodatkowo modeluje sylwetkę
- specjalne wypustki masujące ciało w trakcie wykonywania ćwiczeń
- możliwość złożenia
- łatwy system składania/rozkładania
- średnica: 100 cm