HULA HOP ŚREDNICA 94 CM BB641 BODY SCULPTURE
Cena: 29.00 zł
SPECYFIKACJA:
|
Rodzaj :
| Hula Hop
|
Średnica :
| 94 cm
|
Budowa modułowa:
| 8 skręcanych ze sobą części
|
Przeznaczenie :
| Siłownia, fitness, dom
|
Gwarancja :
| 2 lata
|
--------------------------------------------------------------------------------------------------------- Koło Hula Hop to legendarny przyrząd fitness, który w prosty i efektywny sposób pomaga spalać kalorie i kształtować sylwetkę. Specjalnie opracowana obręcz BB 6410 Body Sculpture z funkcją masażu poprawia krążenie krwi podczas ćwiczeń, co powoduje szybszą przemianę materii i szybsze spalanie tkanki tłuszczowej niż na zwykłym Hula Hop. Masaż oddziałuje przede wszystkim na brzuch, uda, biodra i pośladki ujędrniając i wysmuklając ciało. Hula hop Body Sculpture dzięki specjalnej budowie modułowej - 8 osobnych skręcanych ze sobą części - umożliwia łatwe przechowywanie.
Aby zakręcić hula hop w talii lub na biodrach, należy stanąć w lekkim rozkroku (jedna noga wysunięta odrobinę do przodu, druga do tyłu, kolana nieco ugięte), nałożyć obręcz na wysokości talii, a następnie wprawić ją energicznie w ruch. W celu utrzymania hula hop w ruchu trzeba cały czas poruszać biodrami w bok i do przodu lub do tyłu, przenosząc jednocześnie ciężar z jednej nogi na drugą. Trening trzeba wykonywać regularnie. Intensywność ćwiczeń powinna wzrastać stopniowo. W przypadku hula-hop ma to szczególne znaczenie, jeżeli do ćwiczeń używa się cięższej obręczy z wypustkami masującymi. Na początku hula-hop kręci się kilka minut dziennie, stopniowo wydłużając czas ćwiczeń do 20 minut.
Podczas dwudziestominutowego treningu spala się około 200 kcal. Ćwiczenia z hula-hop poprawiają koordynację ruchów, wzmacniają i wysmuklają mięśnie całego ciała, masują organy wewnętrzne, poprawiają krążenie krwi i poprawiają samopoczucie.
C.H. Tarnowskie Góry
ul. Zagórska 189
42-680, Tarnowskie Góry
tel. 887 [zasłonięte] 041
Poniedziałek - Sobota: 10:00 – 20:00
Niedziela: 10:00 – 18:00
C.H. M1 Zabrze
ul. P.R. Szkubacza 1
41-800, Zabrze
tel. 887 [zasłonięte] 042
Poniedziałek - Sobota: 9:00 – 21:00
Niedziela: 10:00 – 20:00
Park Handlowy Arena Gliwice
ul. Al. J. Nowaka Jeziorańskiego 1
44-102, Gliwice
tel. 887 [zasłonięte] 043
Poniedziałek - Sobota: 9:00 – 21:00
Niedziela: 10:00 – 20:00
