Niniejsza książka jest praktycznym przewodnikiem, który ukazuje, jak być asertywnym i bez skrępowania wyrażać swoje potrzeby oraz opinie. Wskazówki zawarte w tej książce, opierają się na opracowanych przez specjalistów technikach, dzięki którym zrozumiesz swój obecny styl komunikowania się, odnajdziesz własny głos, sprawisz by cię usłyszano, a także odkryjesz jak wyrażać swoje pragnienia i zdanie tak, by inni w każdej sytuacji słyszeli je i szanowali.
Podziękowania
Przedmowa
Wprowadzenie
1. Kim jesteś? Zrozumieć własny styl
Uwolnij swój potencjał – krok 1. Poznaj siebie
2. Myśl pozytywnie. Jak rozwinąć wiarę w siebie
Uwolnij swój potencjał – krok 2. Myśl pozytywnie
3. Wyraź siebie. Jak powiedzieć to, co masz na myśli
Uwolnij swój potencjał – krok 3. Wypowiadaj się pozytywnie
4. Wypowiadanie się. Jak porozumiewać się z ludźmi
Uwolnij swój potencjał – krok 4. Działaj pozytywnie
5. Prezentuj się stosownie do sytuacji.
Jak posługiwać się mową ciała
Uwolnij swój potencjał – krok 5. Prezentuj się pozytywnie
6. Trzymaj kurs. Jak pokonywać niepowodzenia
Uwolnij swój potencjał – krok 6. Żyj pozytywnie
7. Wnioski
Uwolnij swój potencjał – krok 7. Bądź pewny siebie
Siedem kroków do mówienia z pewnością siebie
Krok 1. Poznaj siebie
Krok 2. Myśl pozytywnie
Krok 3. Wypowiadaj się pozytywnie
Krok 4. Działaj pozytywnie
Krok 5. Prezentuj się pozytywnie
Krok 6. Żyj pozytywnie
Krok 7. Bądź pewny siebie
Źródła pomocy
Bibliogra€a
Stan: Nowa
Okładka: Miękka
ISBN: 978[zasłonięte][zasłonięte]22919
Liczba stron: 164
Wymiary: 14.0x20.0cm
Data wydania: 2008
