Elementy higieny psychicznej w psychologii pastoralnej

Józef Bazylak Stanisław Siek

Warszawa ATK 1983

s. 301

Ideą przewodnią tej pracy jest przekonanie, że psychologia pastoralna powinna być oparta na współczesnej psychologii osobowości i wiedzy o higienie psychicznej. Większość podręczników psychologii pastoralnej ma za podstawę rozważań psychologicznych psychologię spekulatywną, a w najlepszym wypadku psychologię ogólną oraz wiedzę psychiatryczną.

SPIS TREŚCI
przedmowa
CZĘŚĆ I. WPROWADZENIE
Rozdział I.
O potrzebie. nowego podejścia do problematyki psychologii pastoralnej
Rozdział II.
Pojęcie i zadania higieny psychicznej
1. Pojęcie higieny psychicznej
2. Zespoły cech i reakcji składających się na dojrzałą dobrze przystosowaną i niedojrzałą osobowość
CZĘSC II. ELEMENTY DIAGNOSTYKI PSYCHOLOGICZNEJ
W PSYCHOLOGII PASTORALNEJ Specyfika diagnozy psychologicznej
Rozdział )I.
Rozpoznawanie typowych normalnych zachowań dorosłego człowieka według
różnych koncepcji osobowości
1. Charaktery w ujęciu psychoanalityków
2. Ekstrawersja—introwersja
3. Charakter temperamentów cyklotymicznych i schizotymicznych w ujęciu Kretschmera
4. Cechy temperamentu według koncepcji Guilforda
5. Opis niektórych cech osobowości w ujęciu Murraya
6. Typowe ludzkie zachowania w ujęciu Znanieckiego
Rozdział II.
Rozpoznawanie działania i ekspresji potrzeb psychicznych
Rozdział III.
Rozpoznawanie zachowań obronnych
CZĘSC III. ELEMENTY PSYCHOTERAPII I AUTOPSYCHOLOGII W PSYCHOLOGII PASTORALNEJ
Rozdział I.
Możliwości stosowania prostych form psychoterapii w psychologii pastoralnej
Rozdział II.
Stosowanie 'technik relaksacji i psychicznego odprężenia
1. Ogólne wprowadzenie
2. Technika relaksacji Jacobsona
3. Metoda treningu autogenraego Schultza
4. Inne sposoby uwalniania się od napięcia psychicznego
Rozdział III.
Zwalczanie lęku i niepokoju
1. Charakterystyka różnych odmian reakcji lękowych
2. Niektóre sposoby przeciwdziałania reakcjom i stanom lękowym
3. Zwalczanie lęku przez wykonywanie reakcji „przeciwnych" lękowi
4. Oswajanie się z niebezpieczeństwem w myśli i w wyobraźni. Techniki implozywne
5. Inne sposoby przeciwdziałania reakcjom lękowym
Rozdział IV.
Budowanie dojrzałego, pozytywnego obrazu siebie
1. Wprowadzenie .
2. Pojęcie i charakterystyka obrazu siebie
3. Właściwości dojrzałego, pozytywnego oraz niedojrzałego negatywnego obrazu siebie
4. Psychocybernetyka Maltza jako metoda formowania pozytywnego obrazu siebie
5. Bezpośrednia autosugestia jako technika formowania obrazu siebie
SUMMARY