Wartość energetyczna w 100 g / 30 g (1 porcja) 1498 kJ | 353 kcal / 449 kJ | 106 kcal
Wartość odżywcza w 100 g / 30 g (1 porcja)
Białko 81,4 g / 24,4 g (vanilla flavor) 78,0g / 23,4g (chocolate flavor)
Węglowodany 3,0 g / 0,9 g
Tłuszcz 1,7 g / 0,5 g
Zawartość witamin w 100 g / 30g (1 porcja)
witamina C 80 mg / 24 mg (30%*)
niacyna (mg ekwiwalentu niacyny) 16 mg / 4,8mg (30%*)
witamina E 12mg / 3,6mg (30%*)
kwas pantotenowy (witamina B5) 6mg / 1,8 mg (30%*)
witamina B6 1,4 mg / 0,42mg (30%*)
ryboflawina (witamina B2) 1,4 mg / 0,42mg (30%*)
timina (witamina B1) 1,1 mg / 0,33 mg (30%*)
folacyna (witamina B9) 200 µg / 60 µg (30%*)
biotyna (witamina H) 50mg / 15mg (30%*)
witamina B12 2,5 µg / 0,75 µg (30%*)
*stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA).
Zawartość aminokwasów w 100 g białka
L-alanina 3,0 g
L-arginina 3,4 g
kwas L-asparaginowy 7,0 g
LCystyna / LCysteina 0,8 g
Kwas L-glutaminowy +L-glutamina 20,0 g
L-glicyna 1,9 g
L-histydyna 2,8 g
L-izoleucyna* 5,0 g
L-leucyna* 9,4 g
L-lizyna* 7,8 g
L-metionina* 2,6 g
L-fenyloalanina* 4,7 g
L-prolina 9,6 g
L-seryna 5,1 g
L-treonina* 4,2 g
L-tryptofan* 1,6 g
L-tyrozyna 5,1 g
L-walina* 6,0 g
*essential amino acids.
*acides aminés essentiels.
BCAA´s 20,4 g
EAA´s 41,3 g
DAWKOWANIE:
Na jedną porcję rozpuścić 30 gramów (2 płaskie miarki lub 3 łyżki stołowe) proszku w 300 ml odtłuszczonego mleka lub wody. Stosować 1-4 porcji dziennie w zależności od zapotrzebowania pomiędzy posiłkami oraz przed snem. Uwaga! Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać!
