Jako kofaktor >300 enzymów magnez bierze udział
w:
- w utlenianiu węglowodanów i tłuszczów,
- w syntezie białek,
- metabolizmie glikogenu mięśniowego i wątrobowego,
- aktywacji enzymów odpowiedzialnych za syntezę i
magazynowanie związków wysokoenergetycznych (ATP).
- regulacji składu płynu zewnątrz- i wewnątrzkomórkowego,
- prawidłowym przewodnictwie nerwowym i
nerwowo-mięśniowym,
- w syntezie kreatyny i L-karnityny (reakcje metylacji).
Magnez podwyższa próg pobudliwości nerwowo-mięśniowej,
zmniejszając przykre dolegliwości związane z nadmierną
kurczliwością mięśni (bóle i kurcze mięśni, drganie powiek
itd.) oraz podwyższa zdolność do wykonywania wysiłku
fizycznego.
Sole magnezowe kwasu cytrynowego charakteryzują się wysoką
przyswajalnością i biodostępnością magnezu. Ponadto dodatek
prebiotyku – inuliny oraz witaminy B6 wielokrotnie nasila
wchłanianie magnezu w jelicie. Magnesium Citrate to niezbędny
preparat dla każdego sportowca a także osoby aktywnej
fizycznie oraz żyjącej w ciągłym stresie.
Przewlekły
stres, duży wysiłek fizyczny, nadużywanie kofeiny a także
dieta obfitująca w białko, tłuszcz, sól kuchenną, wapń i
fosfor sprzyja powstawaniu niedoborów magnezu w
organizmie.
Produkty
fermentacji bakteryjnej inuliny– SCFA (krótkołańcuchowe kwasy
tłuszczowe) – obniżają pH oraz nasilają wchłanianie wody w
okrężnicy, dzięki czemu wielokrotnie potęgują asymilację
magnezu z pokarmu.
Magnez
zmniejsza przykre dolegliwości związane z nadmierną
kurczliwością mięśni takie jak: nocne bóle i kurcze łydek,
drganie powiek.
Sposób
użycia:
1 porcję – 10 g (1 łyżka stołowa)
rozpuścić w 250 ml wody. Stosować 1 raz dziennie.
Nie
należy przekraczać zalecanych porcji do spożycia w ciągu
dnia.
Dostępne opakowanie 300
g
Składniki:
Cytrynian
magnezu, cukier gronowy, inulina, kwas cytrynowy
(regulator kwasowości), substancje słodzące (cyklaminian,
sacharynian, aspartam), witamina C (kwas askorbinowy),
witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), żółcień pomarańczowa
E110 (barwnik), aromat identyczny z naturalnym.
Składniki mineralne w 10 g (1
porcji-maksymalna dzienna dawka):
Magnez 500 mg /
(167%)
Witaminy w 10 g / (1
porcji-maksymalna dzienna dawka):
Witamina C 60 mg
/ (100 %*)
Witamina B6 2 mg / (100 %*)
*) – stopień
realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA).
