Jaką rolę pełni w organizmie sportowca L-glutamina ?
L-Glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem we krwi i tkance mięśniowej. Stanowi aż 60% puli aminokwasów proteogennych, budujących białka mięśniowe i jest niezbędnym źródłem paliwa dla komórek układu odpornościowego. Znaczenie glutaminy przy dużych obciążeniach siłowych i wytrzymałościowych dorównuje a nawet przewyższa rolę aminokwasów rozgałęzionych BCAA. L-Glutamina stanowi istotny ustrojowy magazyn azotu, silnie hamuje procesy rozpadu tkanki mięśniowej, zwiększa uwodnieniu komórek mięśniowych. Duża objętość komórki stymuluje syntezę białek i glikogenu mięśniowego. Ponadto L-glutamina stymuluje wydzielanie hormonu wzrostu oraz insuliny, przyspiesza syntezę glikogenu mięśniowego a dzięki właściwościom immunostymulującym aminokwas ten łagodzi objawy osłabienia układu odpornościowego u przetrenowanych sportowców..
Glutafusion to znacznie więcej niż czysta L-glutamina!
Z praktycznego punktu widzenia powyższy opis jest pewnego rodzaju idealizacją zachodzących w organizmie zjawisk. Organem, który ogranicza oddziaływania L-glutaminy, jest wątroba. L-glutamina, podobnie jak inne aminokwasy, ulega różnego rodzaju przemianom metabolicznym w wątrobie. Poza tym aminokwas ten (postać wolna) jest niestabilny w środowisku wodnym a szczególnie widoczne jest to podczas zmiany pH roztworu z kwaśnego na zasadowy, jak ma to miejsce w trakcie przechodzenia treści pokarmowej przez układ pokarmowy.
Dzięki swojej trwałej strukturze NAG nie ulega konwersji do nieaktywnych metabolitów w środowisku wodnym oraz z łatwością przenika do krwiobiegu po przejściu przez układ pokarmowy. W komórkach mięśniowych NAG ulega deacetylacji, dzięki czemu drastycznie zwiększa stężenie aktywnej L-glutaminy.
Glutafusion to preparat zwiększający w krótkim czasie stężenie bioaktywnej L-glutaminy w osoczu krwi i komórkach mięśniowych, dzięki czemu maksymalnie wykorzystuje on anaboliczny i antykataboliczny potencjał najważniejszego i najsilniejszego aminokwasu – L-glutaminy.
Aminokwasy i stadniki aktywne
|
w 5 kapsułkach (dzienna dawka)
|
L- Glutamina
|
1000 mg
|
L- Alanina
|
1000 mg
|
N-acetylo-L-glutamina
|
500 mg
|
α-Ketoglutaran L-glutaminy
|
500 mg
|
α-Ketoglutaran
|
500 mg
|
L-Alanine -L-Glutamine (di-peptide)
|
500 mg
|
Piperina
|
5 mg
|
Witaminy
|
x
|
Niacyna
|
16 mg
|
Witamina B6
|
1,4 mg
|
WitaminaB12
|
2,5 µg
|
Stosować 5 kapsułek dziennie. Popijać wodą.
Nie należy pzrekraczać zalecanych porcji do spozycia w ciągu dnia.
Anabol Amino – aminokwasy BCAA w kapsułkach
Anabol Amino jest preparatem zapewniającym organizmowi ciężko trenującego sportowca odpowiednią ilość aminokwasów rozgałęzionych: leucyny, izoleucyny i waliny w idealnej proporcji z wysoką zawartością leucyny (40%). Leucyna silnie hamuje enzymy proteolityczne w komórkach mięśniowych, ograniczając tym samym rozpad białek mięśniowych podczas intensywnego treningu a także jest kluczowym aminokwasem w inicjacji syntezy nowych białek mięśniowych.
L-alanina – idealny partner aminokwasów rozgałęzionych
Zastosowana w preparacie L-alanina, wykorzystywana jest przez wątrobę do syntezy glukozy przez co zmniejsza wykorzystanie aminokwasów BCAA do produkcji alaniny w mięśniach oraz, jako prekursor pirogronianiu, skutecznie wspomaga energetyczne działanie aminokwasów rozgałęzionych. Anabol Amino silnie hamuje katabolizm wysiłkowy i powysiłkowy, znacznie potęguje anabolizm białek mięśniowych podczas regeneracji powysiłkowej, usprawnia także metabolizm glukozy w mięśniach szkieletowych, redukuje tkankę tłuszczową w organizmie oraz zwiększa tolerancję układu nerwowego na długotrwały wysiłek fizyczny.
Aminokwasy BCAA, (Branched Chain Amino Acids) stanowią ok. ¼ puli aminokwasów budujących białka mięśniowe, uczestniczą w produkcji wielu aminokwasów endogennych m. in. alaniny, glutaminy, stymulują wydzielanie insuliny i hormonu wzrostu, są ważnym źródłem energii dla pracujących mięśni podczas treningu, dzięki czemu ograniczają utylizację glukozy i szybkie wyczerpanie się rezerw glikogenu mięśniowego. Wysokie stężenie BCAA ogranicza wnikanie tryptofanu do centralnego układu nerwowego. Tryptofan jest prekursorem syntezy serotoniny, neurohormonu odpowiedzialnego za uczucie zmęczenia i senności podczas treningu. BCAA biorą także udział w syntezie alaniny z pirogronianu (produkt rozpadu glukozy), która wykorzystywana jest przez wątrobę do syntezy glukozy, dzięki czemu aminokwasy rozgałęzione pozwalają na utrzymanie właściwego stężenia glukozy we krwi podczas długotrwałego i intensywnego wysiłku wytrzymałościowego.
Składniki
|
w 5 kapsułkach
(1 porcji)
|
RDA*
|
Aminokwasy
|
x
|
x
|
L-leucyna
|
1900 mg
|
x
|
L-izoleucyna
|
950 mg
|
x
|
L-walina
|
950 mg
|
x
|
L-alanina
|
250 mg
|
x
|
Witaminy
|
x
|
x
|
Witamina B6
|
1,5 mg
|
107%
|
Witamina B12
|
0,75 μg
|
30%
|
niacyna
|
13,5 mg
|
84,4%
|
kwas pantotenowy
|
4,5 mg
|
75%
|
*) – stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA)
Stosować 5 kapsułek 20 min. przed treningiem, 5 kapsułek bezpośrednio po treningu. Obficie popijać wodą.
Nie należy przekraczać zalecanych porcji do spożycia w ciągu dnia.
|