data ważności 09/2015
Naturalny hormon wzrostu (HGH – Human Growth Hormone), zwany także somatotropiną (STH), produkowany jest przez przysadkę mózgową. Jego wydziałanie jest regulowane przez hormon uwalniający somatoliberynę GHRH, natomiast za hamowanie HGH odpowiada somatostatyna. Najbardziej intensywne wydzielanie hormonu wzrostu następuje podczas nocnego spoczynku, po około godzinie od zaśnięcia.
Intensywność wydzielania naturalnego hormonu wzrostu zależy od szeregu różnych czynników, m.in. od płci, wieku, masy ciała czy poziomu narażenia na sytuacje stresogenne. Wyraźny spadek produkcji HGH obserwuje się po 30 roku życia. U osoby w wieku 20 lat średni poziom HGH wynosi 10 ng/ml, natomiast u sześćdziesięciolatka już tylko 5 ng/ml. Mniej HGH wytwarzają też organizmy osób bardzo otyłych oraz narażonych na przewlekły stres. Za zwiększone wydzielanie naturalnego hormonu wzrostu odpowiada m.in. intensywny wysiłek fizyczny, niska temperatura ciała, strach i stany lękowe, ból oraz hipoglikemia, czyli zbyt niskie stężenie glukozy we krwi.
Podstawowym efektem działania naturalnego hormonu wzrostu jest powodowanie wzrostu tkanek i całego organizmu. Upośledzenie wydzielania HGH u dzieci, czyli somatotropiczna niedoczynność przysadki mózgowej, wywołuje zahamowanie wzrostu, a w efekcie karłowatość. Niekorzystne jest też wydzielanie hormonu wzrostu w nadmiernej ilości. U osób dorosłych powoduje akromegalię, czyli nadmierny wzrost tkanek mięśni. Może też wywołać gigantyzm, czyli nadmierny wzrost kości długich.
Produkcja hormonu wzrostu przez przysadkę mózgową może zostać zintensyfikowana za pośrednictwem odpowiednio skomponowanej diety. W celu pobudzenia wydzielania naturalnego hormonu wzrostu należy spożywać produkty z wysoką zawartością witaminy C i B3 oraz lecytyny. Produkowanie HGH stymuluje również bób.
Pobudzanie produkcji naturalnego hormonu wzrostu jest o wiele bezpieczniejszą metodą niż stosowanie syntetycznego HGH, ponieważ wykorzystuje naturalne procesy biologiczne organizmu.
Naturalny hormon wzrostu był dawniej stosowany w celach leczniczych – w leczeniu dzieci cierpiących na karłowatość. O właściwościach HGH wiedziano już latach dwudziestych XX wieku, ale wyizolowano go dopiero w 1956 roku. Naturalny hormon wzrostu pozyskiwany jest z przysadek mózgowych osób zmarłych. Jednak jego podawanie często wiąże się z groźnymi skutkami ubocznymi, a nawet zgonem. Z tego względu naturalny hormon wzrostu nie jest obecnie pozyskiwany (przynajmniej oficjalnie), a w lecznictwie i w kulturystyce stosuje się syntetyczny hormon wzrostu.
Korzyści ze stosowania HGH:
- wzrost siły i masy mięśniowej, - polecany dla osób, które chcą uzyskać dodatkowo kilka cm wzrostu, - wzmacnia kości i ścięgna, - działa anty katabolicznie - wpływa na regeneracje uszkodzonych komórek przywraca smukłą sylwetkę (zamienia tłuszcz w masę, a tym samym rzeźbi ciało)
- spowalnia proces starzenia
HGH odpowiada za proces wzrostu i regeneracje organizmu. W istotny sposób wpływa na jego budowę, proporcje i skład tkanek.
Pod wpływem działania HGH zwiększa się wychwyt aminokwasów i synteza białek w komórkach. W efekcie następuje wzrost siły i masy mięśniowej, wzmocnienie kości i ścięgien, dochodzi do szybszej regeneracji uszkodzonych komórek.
HGH jest niezbędny w licznych procesach metabolicznych. Nasila przemianę glukozy w wątrobie oraz blokuje działanie insuliny. W efekcie mobilizuje zasoby tkanki tłuszczowej, by organizm mógł wykorzystać kwasy tłuszczowe jako główne źródło energii. Chroni w ten sposób białka mięśniowe przed rozpadem.
Ludzki organizm sam wytwarza hormon wzrostu, ale jego uwalnianie znacznie spada po ukończeniu 30 roku życia. Również inne czynniki mogą powodować obniżenie się poziomu hormonu wzrostu. Dzieje się tak m.in., pod wpływem stresu. Ponadto naturalny hormon wzrostu produkowany jest przez przysadkę mózgową w zbyt małej ilości, aby zapewnić dobre efekty kulturystyczne. Dlatego opracowano formułę hormonu wzrostu, która występuje pod postacią tabletek.
Przyjmowanie hormonu wzrostu w tabletkach jest doskonałym sposobem na zapobieganie negatywnym konsekwencjom, jakie wiążą się z fizjologicznym spadkiem poziomu HGH. Zmniejszona masa mięśniowa i powiększona tkanka tłuszczowa, utrata elastyczności skóry, osłabienie funkcjonowania układu immunologicznego oraz gorsza wydolność organów wewnętrznych – to wszystko może być skutkiem zmniejszonej produkcji HGH. Hormon wzrostu w tabletkach pozwala uniknąć tych problemów.
Hormon wzrostu w tabletkach zawiera kwas gamma-aminokwasowy GABA oraz inne składniki, które stymulują wydzielanie HGH. W składzie takich tabletek często znajduje się witamina B6 i C oraz ekstrakt z bobu, chrom i lecytyna, które podnoszą poziom hormonu wzrostu w organizmie i sprawiają, że może on być wiązany w tkankach obwodowych w zwiększonej ilości. Tabletki takie nie zawierają syntetycznego hormonu wzrostu, posiadają natomiast w swoim skaldzie takie substancje, które powodują, że organizm samodzielnie, w warunkach naturalnych produkuje zwiększoną ilość hormonu HGH.
Hormon wzrostu w tabletkach wykazuje takie same działanie, jak naturalny HGH. Przyspiesza przemianę tłuszczu na energię, rozbudowuje tkankę mięśniową za pomocą przyspieszenia syntezy białek , wspomaga trening siłowy i wzmacnia odporność organizmu oraz podnosi jego wydajność.
Tabletki z hormonem wzrostu nie powodują skutków ubocznych pod warunkiem, że ściśle przestrzega się sposobu dawkowania, podanego przez producenta. Najczęściej zaleca się spożywanie jednej tabletki na pusty żołądek na godzinę przed zaśnięciem lub 1-2 tabletki po treningu, ale przed posiłkiem. Działania niepożądane mogą wystąpić, gdy HGH w tabletkach jest przyjmowany przez osoby cierpiące na hipoglikemię i cukrzycę oraz przez młodych ludzi poniżej 25 roku życia. Ponadto przeciwwskazania do stosowania HGH w tabletkach to ciąża, okres karmienia piersią oraz zaburzenia natury endokrynologicznej.
Hornom wzrostu w formie tabletek jest o wiele wygodniejszy w stosowaniu niż HGH przeznaczony do podskórnych lub domięśniowych iniekcji. Dawkowanie jest niezwykle proste, wystarczy bowiem przestrzegać zaleceń producenta.
