Hantle są wykorzystywane do ćwiczeń fitness, ćwiczeń ogólnych

i rozwojowych. Stanowią również doskonałą pomoc przy rehabilitacji.

Opis:

• _{przeznaczone do ćwiczeń mięśni rąk oraz górnych części ciała}
• _{materiał: metal pokryty vinylem}
• _{przyjemne w dotyku}
• _{specjalnie zaprojektowany kształt uchwytu}
• _{kolor różowy}
• _{2 x 0,5 kg (para)}
• _{waga 2 x 0,5 kg = 1 kg}

INSTRUKCJA

• Zanim zaczniesz ćwiczyć, upewnij się, że nie masz żadnych przeciwskazań zdrowotnych.
• Jeżeli, podczas ćwiczeń poczujesz się słabo, pojawią się bóle lub zawroty głowy, natychmiast przerwij trening i skonsultuj się z lekarzem.
• Realizując swój program fitness, zawsze kieruj się zaleceniami lekarza.
• Dobieraj ćwiczenia do własnych możliwości.
• Pamiętaj o odpowiednim ubraniu tzn. nie krępującym ruchu podczas treningu.