Kettlebel, odważnik z uchwytem Strong Spokey

Co go wyróżnia?

Trening z odważnikami jest porównywalny do ćwiczeń z hantlami, ale różni się od nich tym, że jest niewyważony. W odróżnieniu od typowych hantli czy sztangi odważniki mają przesunięty środek ciężkości, To powoduje, że jego masa ma ciągły nacisk na mięśnie przedramienia, zwiększając ich siłę oraz wytrzymałość. Trening z odważnikami wymaga nie tylko balansu i koordynacji podczas ćwiczeń, ale również zaangażowania dużej ilości mięśni całego ciała.

Zaletą treningu z odważnikiem jest to, że angażuje on mięśnie, które rzadko wzmacniamy, pracując na siłowni: dotyczy to całej sylwetki, od stóp po kark.

Parametry:

• materiał: tworzywo sztuczne wypełnione mieszanką cementowo-piaskową
• gumowe podkładki na spodzie
• wyprofilowana ergonomiczna rękojeść

Aukcja dotyczy:

• Waga: - 10kg