Dzięki niej wyćwiczysz nadgarstek , biceps, triceps, przedramiona oraz zwiększysz siłę uchwytu. Działa na zasadzie żyroskopu. Im rotor Gyro Ball kręci się szybciej, tym stawia większe opory dla mięśni, co powoduje ich rozwój.





Zobacz na filmiki poniżej :