Grzybek Tybetański - 1 sztuka= 2 łyżeczki
Grzybek tybetański pod wieloma względami bardzo korzystnie wpływa na organizm. To on sprawia, że zwykłe mleko staje się fermentowanym napojem kefirowym. Grzybek znany jest na świecie od setek lat, a o jego właściwościach leczniczych jako pierwsi przekonali się tybetańscy mnisi. Podobno to dzięki piciu kefiru z grzybka cieszyli się wybitnym zdrowiem i zachowali długowieczność
Kuracja kefirem z grzybka tybetańskiego powinna trwać 20 dni. Co wieczór przed snem należy wypijać odcedzony kefir. Po 20 dniach zrobić 10-dniową przerwę. Kurację można prowadzić 5-6 miesięcy.
|
Grzybek tybetański - właściwości zdrowotne
Regularne picie kefiru z grzybka tybetańskiego:
- poprawiaprzemianę materii
- oczyszcza i odtruwa organizm, sprzyja detoksykacji
- łagodzi wrzody żołądka i inne choroby przewodu pokarmowego
- zapobiega powstawaniu miażdżycy
- wpływa pozytywnie naukład sercowo-naczyniowy
- pobudza działanie układu odpornościowego
- łagodzi objawy alergii
- oczyszcza układ moczowy, poprawia pracę nerek
- poprawia libido
- pomaga walczyć zbezsennością, wyczerpaniem i stresem
- dostarcza wielu witamin
- poprawia wygląd skóry, paznokci i włosów
- dodatkowo ...hamuje starzenie komórek;)
Grzybek tybetański - przeciwwskazania
- nietolerancja produktów mlecznych(nietolerancja laktozy)
- nadużywanie alkoholu
- stosowanie leków (zwłaszcza antybiotyków)
- osoby cierpiące na cukrzycę, stosujące preparaty insuliny (ryzyko hipoglikemii)
- ciąża - nie ma przeciwwskazań, ALE stosowanie kefiru lepiej skonsultować zlekarzem!
Grzybek tybetański - hodowla krok po kroku
- Wziąć szklany słoik, włożyć do niego 2 łyżeczki grzybka.
- Zalać 1 szklanką zwykłego ( nie z kartonu) nieprzegotowanego mleka (1 łyżeczka grzybka = 150 ml mleka).
- Przykryć gazą, zabezpieczyć słoik gumką recepturką.
- Odstawić słoik na 24 h w temperaturze pokojowej(18-24 stopnie Celsjusza).
- Po tym czasie kefir przemieszać i grzybka odcedzić na sitku.
- Grzybka opłukać letnią wodą, ponownie umieścić w słoiku.
- Cykl powtórzyć.
WAŻNE!!! Podczas hodowli nie używamy metalowych przedmiotów - jedynie plastikowe i szklane!
Ze względu na fakt, iż są to organizmy żywe i wymagają szczególnej uwagi podczas transportu wysyłam wyłącznie
od poniedziałku do środy i tylko listem poleconym priorytetowym. Dzięki temu nie ulegną zniszczeniu podczas krótkiego transportu do adresata.