Książka nowa, ale z lekko zagniecioną okładką. Format kieszonkowy.

Podręczna lista pokarmów, napojów i suplementów zgodnych z metodą "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi".

Osobisty, kieszonkowy poradnik, jak zachować t odzyskać zdrowie, a także właściwą masę ciała metodą doktora DAdamo, wyczerpująco przedstawioną w książce "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi". Różne grupy krwi oznaczają różne właściwości chemiczne komórek ludzkiego organizmu. Jeśli masz grupę krwi AB, jedz dużo warzyw, ale również uzupełniaj je zwierzęcym białkiem, a będziesz się cieszy! znakomitym zdrowiem.

Noś ten kieszonkowy poradnik zawsze ze sobą: do sklepu, do restauracji, zabieraj go nawet na wakacje. Pomoże ci to uniknąć niepotrzebnej nadwagi i chorób związanych z niewłaściwym odżywianiem.
Mając ten poradnik ze sobą, nie będziesz już nigdy skazany na niepewność. Znajdziesz w nim najważniejsze informacje na temat tego. które produkty powinieneś jeść, a których unikać, Dla Twojej wygody wiedza zawarta w przewodniku została pogrupowana na następujące kategorie: 

• Mięso • Ryby i owoce morza • Jaja i nabiał • Oleje i inne tłuszcze • Fasole i inne rośliny strączkowe •
• Zboża • pieczywo i makarony • Warzywa • Owoce • • Soki i napoje • Przyprawy • Dodatki • Zioła i herbatki lecznicze • Inne napoje • Suplementy dla osób / grupa krwi AB • Strategie lecznicze • Najczęściej zadawane pytania •

Zaglądaj do tej książeczki w czasie zakupów, podczas posiłków i w czasie gotowania, a wkrótce znajdziesz wfasną, optymalną drogę do zdrowia, zgodną z tym, co dobre dla osób o twojej grupie krwi