Ten kierunek działania nabiera szczególnego znaczenia w trakcie wysiłku, szczególnie interwałowego – o zmiennej intensywności – takiego, z jakim mamy do czynienia w wielu dyscyplinach sportowych, w treningach kulturystycznych i na zajęciach fitness.

Funkcje BCAA:
• Aminokwasy BCAA ograniczają rozpad i nasilają odbudowę białek, poprawiają bilans azotowy, dzięki czemu przyspieszają adaptację wysiłkową sportowców, szczególnie w dyscyplinach siłowych, szybkościowo – siłowych i wytrzymałościowo – siłowych oraz ułatwiają rekonwalescencję po chorobach i spowalniają procesy starzenia.
• Aminokwasy BCAA regulują gospodarkę tłuszczową i węglowodanową – potęgują rozpad i utrudniają gromadzenie się w organizmie tłuszczu zapasowego.
• Intensyfikacja przemian tłuszczowych przez wolne aminokwasy BCAA, odbywa się zarówno na poziomie regulacji ogólnoustrojowej, jak też na poziomie metabolizmu tkanki mięśniowej i tłuszczowej – jest to zjawisko adaptacyjne, umożliwiające zachowanie równowagi życiowej, w głodzie i podczas długiej wytężonej pracy.


Zapotrzebowanie na BCAA wzrasta znacząco w trakcie i po wysiłkach fizycznych, w stresie, w drugiej połowie życia oraz w dietach redukcyjnych (odchudzających).

L-glutamina ( l glutamina, glutamina ) jest aminokwasem o najwyższym stężeniu w organizmie. Stanowi ponad połowę puli wszystkich aminokwasów. L-glutamina ( l glutamina, glutamina ) prowadzi do nasilenia syntezy białka, a w konsekwencji przyrostu masy i siły mięśni, co jest bardzo pożądanym efektem w takich dyscyplinach jak kulturystyka oraz fitness. Glutamina (l-glutamina, L-glutamina) ma silne działanie antykatabolicznie, zwiększa uwodnienie komórek, podnosi poziom hormonu wzrostu. Wzmacnia również układ odpornościowy i obniża poziom kwasu mlekowego.

L-glutamina :
• zwiększa przyrost siły oraz beztłuszczowej masy mięśniowej;
• działa silnie antykatabolicznie;
• hamuje aktywność enzymów lizosomalnych niszczących białka mięśniowe;
• przy współudziale glukozy wytwarza glukozoaminę - substancje ochraniająca aparat ruchu przed zmianami przeciążeniowymi;
• jako transporter aminokwasów, ułatwia synteza białka i sprzyja tworzeniu dodatniego bilansu azotowego;
• zwiększa uwodnienie komórek oraz zasoby glikogenu mięśniowego;
• podwyższa hormon wzrostu;
• zdecydowanie obniża poziom kortyzolu;
• przyspiesza redukcje tkanki tłuszczowej (odchudzanie);
• wspomaga odporność;
• łagodzi objawy zmęczenia;
• obniża poziom kwasu mlekowego;


KOMU POLECANY JEST GNR...


• sportowcom wyczynowym i ćwiczącym rekreacyjnie, dla zabezpieczenia energetyki pracy, przyspieszenia regeneracji powysiłkowej oraz poprawy siły masy i wytrzymałości mięśni szkieletowych;
• sportowcom, którzy poszukują idealnej odżywki do budowy masy mięśniowej
• osobom z nadmiarem tkanki tłuszczowej dla przyspieszenia efektów odchudzania i stabilizacji niskiego poziomu wagi;
• osobom aktywnym, ciężko pracującym i narażonym na stres środowiskowy.


DAWKOWANIE



Należy rozpuścić około 50g (3 pełne miarki) gainera rozpuścić w szklance (250ml) mleka lub wody. Ten Stosować 3 razy dziennie.

Składniki odżywki masowej:
• Koncentrat białek serwatkowych,
• polimery i oligomery glukozy,
• monohydrat dextrozy,
• kwas cytrynowy (regulator kwasowości),
• witamina C (kwas l-askorbinowy),
• niacyna (nikotynamid),
• witamina E,
• kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia),
• witamina B1 (monoazotan tiaminy),
• witamina B2 (ryboflawina),
• witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny),
• folacyna (kwas foliowy- kwas pteroilomonoglutaminowy,
• biotyna (D-biotyna),
• witamina B12 (cyjanokobalamina),
• aromat identyczny z naturalnym.