Glutamina występuje w mięśniach w 60% i jest najważniejszym aminokwasem dla adaptacji mięśni na wysiłek fizyczny. Ułatwia tworzenie dodatniego bilansu azotowego i syntezę białek mięśniowych. Zwiększa przyrost siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Działa silnie antykatabolicznie - hamuje aktywność kortyzol - hormonu niszczącego białka.
Ulega przemianie do glutationu - najsilniejszego przeciwutleniacza chroniącego organizm przed stresem oksydacyjnym i tym samym zwiększa odporność mięśni na uszkodzenia i zmęczenie, a także wspomaga odporność organizmu.
Tauryna magazynuje azot w organizmie, wpływa buforująco na pH krwi, zmniejsza intensywność rozpadu białek, wykazuje działanie antykataboliczne, znacznie wpływając na poprawę umięśnienia. Ponadto, tauryna wpływa hamująco na wydzielanie serotoniny podczas wysiłku, ograniczając w ten sposób jej kataboliczne działanie.
Glutamine Xtra to znakomita odżywka aminokwasowa wspomagająca trening w kulturystyce i fitness. Glutamina w proszku w dużym stopniu wpływa na zmniejszenie ryzyka uszkodzeń tkanki mięśniowej i tym samym przyspieszenie regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym. Polecana jest zatem sportowcom wszystkich dyscyplin, zarówno trenujących kulturystykę i fitness, jak również sportowców innych dyscyplin. Activlab Glutamine Xtra to idealny suplement dla wszystkich aktywnych osób wspierający każdy trening i wysiłek fizyczny.
Dawkowanie:
10 g rozpuścić wytrząsając w bidonie z 200 ml wody. W dni treningowe: porcja 10 g na ok. 30 min. przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g na ok. 30 min. przed posiłkiem.
Skład:
Zawartość: |
w 100 g |
w porcji - 10 g |
Wartość energetyczna: |
1445 kJ / 340 kcal |
144,5 kJ / 34 kcal |
Białko |
85 g |
8,5 g |
Węglowodany |
0 g |
0 g |
Tłuszcz |
0 g |
0 g |
L-Glutamina |
75 g |
7,5 g |
Tauryna |
10 g |
1 g |
L-glutamina, tauryna, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i cytrynian sodu, aromat, substancje słodzące: E950 i E955, barwniki: E104 (smak cytrynowy i pomarańczowy), E110 (smak grapefruitowy i pomarańczowy), E124 (smak grapefruitowy). Środek może zawierać śladowe ilości soi, pszenicy i orzechów.
|