Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

@ Gimnastyka dla puszystych kaseta VHS @

23-01-2014, 22:12
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.
Cena kup teraz: 5 zł     
Użytkownik egarbo
numer aukcji: 3882405186
Miejscowość Białystok
Wyświetleń: 5   
Koniec: 23-01-2014, 22:16

Dodatkowe informacje:
Stan: Używany
Waga (z opakowaniem): 0.40 [kg]
Czas premiery: lata 90

info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

GIMNASTYKA DLA PUSZYSTYCH

Wydawnictwo: BK, Wrocław

Wydanie, rok: I, 1999

ISBN:kaseta video

czas nagrania:50 minut

Zestaw proponowanych ćwiczeń przez Autorkę jest adresowany do osób, które uważają i zapewne mają rację, iż posiadają zbyt obfite kształty, mają nadwagę a pracując np. w biurze nie mają czasu na dodatkowy ruch.

Autorka wyszła z założenia, że należy opracować zestaw prostych ale skutecznych ćwiczeń, które można bez przeszkód i specjalnych urządzeń zastosować w domu dysponując niewielką powierzchnią do ćwiczeń.

Program składa się z najbardziej efektywnych, a zarazem prostych ćwiczeń. Ćwiczenia te zostały dobrane tak, aby zapewnić Państwu całkowity komfort i lepsze samopoczucie, jednocześnie zwracając uwagę na np. jak najmniejsze nadwyrężanie stawów , zwłaszcza u osób z dyskopatią i zmianami zwyrodnieniowymi.

Program jest łatwy i bezpieczny. Tak opracowane ćwiczenia są nowością na rynku polskim.

Zestaw ćwiczeń prowadzi do:

  • intensywniejszego spalania tłuszczów,
  • wzmocnienia i ujędrnienia mięśni,
  • kształtowania postawy i ładnej sylwetki ciała,
  • wzmocnienia serca, płuc i układu krwionośnego,
  • zmniejszenia stresu i zmęczenia,
  • polepszenia samopoczucia
  • Gorąco polecam.