Poprawia kondycję, wpływa pozytywnie na równowagę i koordynację ruchową, pobudza krążenie. Piłka jest niezwykle wytrzymała na uszkodzenia mechaniczne. To za sprawą materiału PCV odpornego również na wysokie i niskie temperatury oraz pęknięcia. Wystarczy na nią po prostu usiąść i poddać się błogim, odprężającym ćwiczeniom.

Dlaczego piłka jest używana podczas zajęć fitness?

Ponieważ ćwiczenia z jej  użyciem redukują ilość tłuszczu w organizmie i zmniejszają cellulit jednocześnie wzmacniając mięśnie, w szczególności brzucha. Nasze ciało i stawy stają się giętkie, sylwetka smukła.