G. BUTLER - ZARZĄDZAJ SWOIM UMYSŁEM (NOWA)

09-03-2012, 20:24
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.

Cena kup teraz: 39.50 zł

Użytkownik mol_ksiazkowy23

numer aukcji: 2110013456

Miejscowość Poznań

Koniec: 09-03-2012 22:42:20

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Język: polski

G. BUTLER - ZARZĄDZAJ SWOIM UMYSŁEM (NOWA)

Gillian Butler - "Zarządzaj swoim umysłem"

Stan:	Nowa
Rok wydania:
Wydawnictwo:	Aba
Wymiary:	17,5x24,5cm
Oprawa:	Twarda
Ilość stron:	450

Umysł jest potężnym narzędziem. Jeżeli jednak nie jest właściwie ćwiczony, wtedy nasze nastroje, myśli i działania mogą nam utrudniać realizację pożądanych celów oraz powodować depresję i niepokój. W książce niniejszej dwóch doświadczonych terapeutów prezentuje różne strategie, które pomogą nam:
* zwiększyć wiarę we własne siły;
* określić wyraźnie własne cele i wartości;
* przezwyciężyć niepokój i depresję
* skończyć ze złymi nawykami
* ustanowić i utrzymać satysfakcjonujące związki z rodziną, przyjaciółmi i kolegami;
* zarządzać swoim czasem;
* studiować efektywnie
* rozwinąć swój pełny potencjał.
Odwołując się do nowoczesnych, efektywnych technik autorzy przedstawiają siedem podstawowych strategii, które pomagają utrzymać sprawność psychiczną.
Pokazują, jak radzić sobie z problemami i wyzwaniami codzienności. Dzięki przyswojeniu sobie tych strategii możemy rozwinąć umiejętności i wypracować postawy, które pozwola nam żyć w sposób bardziej zadowalający i produktywny.

Dodano 2[zasłonięte]011-01 16:19
Uwaga! Ponieważ nasza firma z dniem 01.01.2011 przestaje być płatnikiem vat, wszystkie zainteresowane osoby, zarówno fizyczne jak i prawne, otrzymają od nas rachunek, a nie jak dotychczas fakturę. Rachunek podobnie jak faktura uprawnia nabywcę do wliczenia zakupu w koszta, odliczenia od podatku itp. Paragony kasowe jak dotychczas będą dodawane standardowo do każdej przesyłki.