GŁOWA DO GÓRY KRÓTKI PODRĘCZNIK PRZETRWANIA NOWA

27-10-2014, 0:12
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 18.90 zł

Użytkownik PROPOLONIA

numer aukcji: 4708466522

Miejscowość Ksawerów

Koniec: 27-10-2014 00:03:35

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Waga (z opakowaniem): 0.50 [kg]
Okładka: twarda
Rok wydania (xxxx): 2013
Kondycja: bez śladów używania
Forma: poradnik

Claudia Cross-Müller

GŁOWA DO GÓRY !

KRÓTKI PODRĘCZNIK PRZETRWANIA

wydawnictwo : Media Rodzina

ilość stron : 48

oprawa : twarda

stan : nowa

Natychmiastowa pomoc w stresie, złości i innych załamaniach nastroju.

Według myśli przewodniej tej niewielkiej książki:

POSTAWA TWOJEGO CIAŁA WPŁYWA NA TWÓJ NASTRÓJ!

Głowa do góry zawiera 12 łatwych ćwiczeń gwarantujących efekt poprawy nastroju.

Stres, złość, załamanie nastroju - w tych stanach najłatwiej wpływać na psychikę za pośrednictwem własnego ciała. Dlatego - do dzieła!.

Zasady są proste:

- Nie musisz być wysportowany.

- Ćwiczenia możesz wykonać w każdym miejscu.

- Zawsze znajdziesz na nie kilka chwil.

Dr Claudia Croos-Müller, specjalistka w zakresie neurologii i psychoterapii, oraz wesoła owca Wiktoria przedstawiają 12 ćwiczeń, które w mgnieniu oka wydobędą cię z każdego emocjonalnego dołka, a w dodatku sprawia ci przyjemność.