Współczesna fizjoterapia dysponuje bogatym arsenałem środków służących naprawianiu różnych defektów skóry oraz modelowaniu sylwetki - metody fizjoterapeutyczne są coraz częściej wykorzystywane w salonach kosmetycznych oraz ośrodkach SPA i odnowy biologicznej. Niniejsza książka jest unikatową na polskim rynku pozycją ze w względu na kompleksowe ujęcie problematyki. Omówiono w niej zarówno podstawy naukowe, jak i metodykę najważniejszych zabiegów fizjoterapeutycznych wykorzystywanych w kosmetologii i medycynie estetycznej.Publikacja jest przeznaczona dla fizjoterapeutów, kosmetyczek i kosmetologów oraz dermatologów.

I. PODSTAWY ZABIEGÓW FIZJOTERAPEUTYCZNYCH
1. Wstęp
1.1. Kosmetologia i medycyna estetyczna
1.2. Zadania fizjoterapii w kosmetologii i medycynie estetycznej
2. Mechanizmy oddziaływania bodźców fizykoterapeutycznych
3. Budowa i funkcja skóry
3.1. Budowa skóry
3.1.1. Naskórek
3.1.2. Skóra właściwa
3.1.3. Tkanka podskórna
3.1.4. Układ naczyniowy skóry
3.1.5. Unerwienie skóry
3.1.6. Przydatki skóry
3.2. Funkcje skóry
3.2.1. Funkcja ochronna skóry
3.2.2. Funkcja wydalnicza skóry
3.2.3. Funkcja termoregulacyjna skóry
3.2.4. Skóra jako narząd zmysłu
3.2.5. Funkcja immunologiczna skóry
3.3. Rola wolnych rodników tlenowych w skórze
4. Reakcja skóry na bodźce fizyczne
5. Przezskórny transport substancji czynnych
5.1. Kosmetyki - kosmeceutyki - leki
5.2. Kinetyka transportu przezskórnego
5.2.1. Mechanizmy penetracji transepidermalnej substancji pochodzenia zewnętrznego
5.2.2. Czynniki fizjoterapeutyczne wpływające na kinetykę i transport substancji dostarczanych przez powłoki skórne
6. Odnowa biologiczna organizmu
II. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA I DIETA JAKO CZYNNIKI KSZTAŁTUJĄCE PRAWIDŁOWĄ SYLWETKĘ
7. Wydolność fizyczna
8. Wskaźnik masy ciała (BMI)
9. Zasady treningu fizycznego
9.1. Określenie optymalnych zasad i bezpieczeństwa treningu
9.2. Cele treningów
10. Formy treningu fizycznego
10.1. Trening siłowy i trening kulturystyczny
10.2. Treningi aerobowe (tlenowe)
10.3. Trening wytrzymałościowy
10.4. Treningi wyszczuplające
10.5. Trening interwałowy HIIT
11. Żywienie w nadwadze i otyłości
11.1. Bilans energetyczny
11.2. Wpływ diety na powstawanie nadwagi i otyłości
11.3. Postępowanie dietetyczne w nadwadze i otyłości
11.4. Znaczenie błonnika w diecie
11.5. Suplementy diety
11.5.1. Składniki suplementów diety najczęściej stosowane w medycynie estetycznej
III. FIZYKOTERAPIA
12. Elektroterapia
12.1. Biologiczne działanie prądu elektrycznego
12.1.1. Zjawiska elektrochemiczne
12.1.2. Zjawiska elektrokinetyczne
12.1.3. Zjawiska elektrotermiczne
12.2. Fizjologiczne reakcje tkanki na działanie prądu elektrycznego
12.2.1. Reakcje ze strony nerwów i mięśni
12.2.2. Reakcje ze strony naczyń krwionośnych
12.2.3. Różnice w oddziaływaniu prądu stałego i prądów impulsowych
12.3. Zabiegi z użyciem prądu stałego
12.3.1. Galwanizacja
12.3.2. Jonoforeza
12.3.3. Kąpiele elektryczno-wodne
12.4. Prądy małej częstotliwości
12.4.1. Stymulacja za pomocą prądów małej częstotliwości
12.4.2. Działanie terapeutyczne prądów małej częstotliwości
12.5. Prądy średniej częstotliwości
12.5.1. Terapeutyczne działanie prądów średniej częstotliwości
12.6. Prądy d\'Arsonvala
12.7. Terapeutyczne oddziaływanie prądu i pola elektromagnetycznego wielkiej częstotliwości
12.7.1. Terapia falami radiowymi (RF)
12.7.2. Fale radiowe łączone z innymi metodami terapii
12.8. Epilacja elektryczna
12.9. Zabieg elektroterapii teleangiektazji
12.10. Elektroporacja
12.11. Przeciwwskazania do zabiegów elektroterapii
13. Ultradźwięki
13.1. Fizyczne oddziaływanie fali ultradźwiękowej na tkankę
13.2. Kosmetyczne zabiegi ultradźwiękowe
13.2.1. Biologiczne oddziaływanie stymulacji ultradźwiękowej
13.2.2. Metodyka zabiegów ultradźwiękowych
13.2.3. Sonoforeza jako transdermalny system terapeutyczny
13.2.4. Peeling ultradźwiękowy (kawitacyjny)
13.3. Elektrofonoforeza (elektrosonoforeza)
13.4. Redukcja tkanki tłuszczowej za pomocą zogniskowanej fali ultradźwiękowej
13.5. Przeciwwskazania ogólne do zabiegów ultradźwiękowych
14. Masaż
14.1. Rodzaje masażu
14.2. Ogólne zasady wykonywania masażu
14.3. Oddziaływanie masażu na tkanki
14.3.1. Masaż całościowy
14.3.2. Masaż częściowy
14.4. Techniki i chwyty masażu klasycznego
14.5. Masaż twarzy
14.6. Masaż wpływający na poprawę sylwetki
14.7. Masaże specjalistyczne
14.7.1. Drenaż limfatyczny
14.7.2. Masaż segmentarny
14.7.3. Masaż łącznotkankowy
14.7.4. Masaż okostnowy
14.7.5. Masaż izometryczny
14.8. Masaż z użyciem przyrządów
14.8.1. Masaż szczoteczkami
14.8.2. Masaż wibracyjny
14.8.3. Masaż podciśnieniowy
14.8.4. Endermologia
14.8.5. Masaż uciskowy (kompresoterapia)
14.8.6. Rollmasaż
14.9. Masaże orientalne
14.9.1. Masaż chiński
14.9.2. Masaż shiatsu
14.9.3. Masaż ajurwedyjski
14.9.4. Masaż watsu
14.9.5. Masaż polinezyjski ma-uri i lomi lomi nui
14.9.6. Masaż przy użyciu gorących i zimnych kamieni
14.9.7. Masaż tybetański
14.9.8. Masaż pantai laur (shan shui) wykonywany za pomocą stempli organicznych
14.9.9. Masaż turecki hammam
14.10. Preparaty ułatwiające masaż
14.11. Przeciwwskazania do stosowania masażu
15. Terapia falami uderzeniowymi
16. Światłoterapia
16.1. Promieniowanie podczerwone (IR)
16.1.1. Efekt biologiczny promieniowania podczerwonego
16.1.2. Przeciwwskazania do naświetlania promieniowaniem podczerwonym
16.2. Promieniowanie widzialne
16.3. Terapia światłem podczerwonym i widzialnym
16.4. Promieniowanie nadfioletowe (UV)
16.4.1. Promieniowanie UV C
16.4.2. Promieniowanie UV B
16.4.3. Promieniowanie UV A
16.4.4. Działanie biologiczne promieniowania nadfioletowego
16.4.5. Minimalna dawka rumieniowa
16.4.6. Promieniowanie słoneczne
16.4.7. Fototypy skóry
16.4.8. Zastosowanie promieniowania nadfioletowego w chorobach skóry
16.4.9. Zastosowanie promieniowania nadfioletowego w kosmetologii
16.4.10. Przeciwwskazania do naświetlań promieniowaniem nadfioletowym
17. Laseroterapia oraz wysokoenergetyczna fototerapia z użyciem innych źródeł światła
17.1. Laser - podstawy fizyczne
17.1.1. Klasyfikacja laserów
17.2. Systemy świetlne
17.3. Zjawiska biofizyczne zachodzące w tkance pod wpływem promieniowania laserowego
17.4. Biostymulacja laserowa
17.4.1. Biologiczne oddziaływanie lasera niskoenergetycznego (biostymulacyjnego)
17.4.2. Metodyka zabiegów biostymulacyjnych
17.4.3. Przeciwwskazania do stosowania zabiegów biostymulacji laserowej
17.5. Biostymulacja termiczna
17.6. Fototermoliza selektywna
17.6.1. Oddziaływanie cieplne promieniowania wysokoenergetycznego
17.6.2. Lasery wysokoenergetyczne w terapii poszczególnych defektów kosmetycznych
17.7. Fototermoliza frakcyjna
17.8. Terapia za pomocą IPL
17.9. Terapia fotodynamiczna
17.10. Fototerapia wysokoenergetyczna w połączeniu z prądem RF (ELOS)
17.11. Przeciwwskazania do terapii laserami wysokoenergetycznymi oraz innymi intensywnymi źródłami światła
17.12. Zasady bezpieczeństwa podczas pracy z laserem
18. Hydroterapia
18.1. Oddziaływanie zabiegów hydroterapeutycznych
18.2. Metody wykonywania zabiegów hydroterapeutycznych
18.2.1. Kąpiele całkowite i częściowe
18.2.2. Kąpiele mineralne
18.2.3. Kąpiele parowe
18.2.4. Natryski
18.2.5. Polewania, zmywania, nacierania, okłady i kompresy
18.2.6. Kąpiele kinezyterapeutyczne
18.3. Przeciwwskazania do hydroterapii
19. Termoterapia
19.1. Podstawy fizyczne i fizjologiczne termoterapii
19.2. Termoregulacja w organizmie człowieka
19.3. Skóra w procesach termoregulacji organizmu człowieka
19.4. Termoterapia ciepłem
19.4.1. Sauna fińska
19.4.2. Sauny parowe
19.4.3. Miejscowe zabiegi cieplne
19.4.4. Przeciwwskazania do stosowania zabiegów cieplnych
19.5. Termoterapia zimnem
19.5.1. Wpływ zimna na organizm człowieka
19.5.2. Miejscowe zabiegi zimnem
19.5.3. Fizjoterapia zimnem całego ciała (kriokomora)
20. Peloidoterapia
20.1. Borowiny
20.1.1. Rodzaje zabiegów borowinowych i preparaty borowinowe
20.2. Tworzywa o charakterze osadów mineralnych
IV. FIZJOTERAPIA W WYBRANYCH PROBLEMACH KOSMETYCZNYCH I DERMATOLOGICZNYCH
21. Proces starzenia się skóry
22. Zaburzenia pigmentacji skóry
23. Trądzik pospolity
24. Blizny, bliznowce i rozstępy skórne
25. Trądzik różowaty
26. Nadwaga i otyłość
27. Cellulit
V. MIEJSCE FIZJOTERAPII KOSMETYCZNO-ESTETYCZNEJ W RÓŻNYCH STRUKTURACH ORGANIZACYJNYCH
Piśmiennictwo
Skorowidz