Fix do potrawy śródziemnomorskiej z warzywami

z aromatyczną rukolą

Produkt polecany szczególnie osobom dbającym o zdrowe odżywianie. W dzisiejszych czasach dominuje żywność wysokoprzetworzona, bez wartości odżywczych, wypełniona chemią i środkami konserwującymi, niejednokrotnie też zawierająca metale ciężkie wchłaniane już na etapie wzrostu warzyw i owoców. Produkty roślinne często są modyfikowane genetycznie, co również nie jest bez znaczenia dla zdrowia ludzkiego. Wybierając produkty ze znakiem BIO macie Państwo gwarancję najwyższej jakości. Żywność z tym znakiem jest kontrolowana już w momencie uprawy, później podczas procesu produkcji. Jest ona dobrze tolerowana przez osoby mające skłonność do alergii pokarmowych, dostarcza oraganizmowi cenne składniki i wartości odżywcze.

Bez wzmacniaczy smaku i zapachu, laktozy, glutenu, drożdży

 

Należy przygotować:

300g ziemniaków, obrać i pokroić w kostkę,

1 bakłażana (ok. 400g), pokrojonego w kostkę,

30g suszonych pomidorów, pokrojonych na kawałki

200g pomidorków cherry, przekrojonych na pół.

 

Sposób przyrządzenia: 

1. Na patelni podgrzać 1 łyżkę oleju, podsmażyć krótko ziemniaki.

2. Dodać bakłażana, kawałki pomidorów suszonych i dusić przez chwile.

3. Wymieszać zawartość torebki z fixem w 400 ml wody, zalać warzywa, zagotować.

4. Gotować pod przykryciem na średnim ogniu 15-20 min, mieszając od czasu do czasu.

5. Na 5 minut przed końcem gotowania dodać pomidorki cherry.

 

Dobrze smakuje ze startym parmezanem.

Skład: sól morska, pomidor, cukier trzcinowy, substancja zagęszczająca: mączka chleba świętojańskiego, czosnek, cebula, rukola, mirt cytrynowy, bazylia, oregano, tymianek, pieprz, majeranek.

2-3 porcje

Czas przyortowania: 15-20 min

Opakowanie: 22g

Bio-Siegel, 100% bio, EWG 834/2007 Norm