Autor/autorzy:

• Beatriz Serrano Garrido

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Format: 14.0x20.0cm

Liczba stron: 248

ISBN: [zasłonięte]978-8382-407-1

Na pojęcie inteligencji emocjonalnej składa się wiele czynników: empatia, umiejętność panowania nad uczuciami, wrażliwość emocjonalna, zdolność rozumienia siebie i właściwego reagowania w różnych sytuacjach, asertywność, budowanie trwałych relacji. Niniejsza książka to poradnik psychologiczny (teoria i ćwiczenia) adresowany do rodziców, którzy chcą pomóc swym dzieciom rozwijać te i wiele innych umiejętności związanych z życiem emocjonalnym.

Focus

Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości

Autor/autorzy:

• Elkhonon Goldberg

Oprawa: Miękka

Format: 16.5x23.5cm

Liczba stron: 196

Wydanie: 1

Rok wydania: 2015

Data wprowadzenia: 2[zasłonięte]015-05

ISBN: [zasłonięte]978-83-18194-9

Jak wzmacniać sprawność mózgu w każdym wieku? Jak zachować sprawność i jasność umysłu do później starości? Elkhonon Goldberg i Alvaro Fernandez wraz z Pascale Michelonem – mistrzowie popularyzacji wiedzy o mózgu – zapraszają w fascynującą podróż po świecie ludzkiego poznania. Z przewodnika dowiemy się, jak zbudowany jest mózg, w jaki sposób działa, jak się zmienia pod wpływem uczenia się i zdobywania nowych doświadczeń. Autorzy wskazują, jakimi działaniami możemy wzmacniać swój mózg, a przy okazji obalają kilka mitów, na przykład ten o sensowności rozwiązywania setek krzyżówek. „To przewodnik kierowany do wszystkich posiadaczy mózgu, którzy chcieliby nauczyć się, jak utrzymać ów narząd w zdrowiu i wzmocnić jego działanie”.