Program ćwiczeń Corewellness PELVICORE TECHNIQUE z Kari Bo.

Płyta nowa, w folii. Język polski.

Technika Pelvicore to unikalny program ćwiczeń, który w udowodniony sposób wzmocni i rozciągnie mięśnie Twojego ciała. CoreWellness to międzynarodowy program zaprojektowany po to, by wspierać zdrowie i dobre samopoczucie kobiet.Zakłada on współpracę z fizjoterapeutką i światowej sławy ekspertem w Nauce Wykonywania Ćwiczeń – profesor Kari Bo, aby nauczyć Cię ćwiczeń, które wyleczą problem nieotrzymania moczu u nawet 70% kobiet.

Bez względu na Twój wiek i kondycję unikatowa Technika Pelvicore opracowana przez prof. Kari Bø daje Ci możliwość wzmocnienia mięśni dna miednicy.

Kiedy mięśnie dna miednicy są osłabione, mogą pojawić się problemy związane z niewłaściwą postawą, bólami pleców oraz popuszczaniem moczu. Badania dowodzą, że Technika Pelvicore skutecznie leczy nietrzymanie moczu u 2/3 cierpiących na nie kobiet. Ćwiczenia angażują mięśnie górnej części przepony, mięśnie brzucha oraz mięśnie dna miednicy. Dzięki nim Twój brzuch stanie się płaski, a ciało silniejsze.