FITNESS
ćwiczenia dieta sylwetka
zdrowie i uroda
wydawnictwo: Literat
autor: Katarzyna Matella
liczba stron: 318
pełny kolor, papier kredowy
format: 145 x 205 mm
pełny kolor
rok wydania: 2008
Kompleksowy poradnik instruktażowy do modelowania sylwetki, opracowany przez doświadczonego instruktora sportu i rekreacji ruchowej.
Szczegółowy opis ćwiczeń kształtujących sylwetkę, redukujących nadmiar tkanki tłuszczowej oraz poprawiających samopoczucie.
Przedstawia trening aerobowy, różne formy aerobiku i stretching.
Budowa i działanie układu mięśniowego, mapy mięśni.
Racjonalne planowanie diety oraz przykładowe programy dietetyczne.
  
CENA PROMOCYJNA - 15,00 zł
  
   
   
ćwiczenia ortograficzne
   
polecamy zestaw 9 zeszytów do nauki języka angielskiego dla dzieci        
POLECAMY RÓWNIEŻ NA NASZYCH AUKCJACH:
 
   
   
          
        ORAZ INNE POZYCJE KSIĄŻKOWE                                                                    ćwiczenia w pisaniu    
Dokonując zakupu, prosimy wpłatę dokonać na konto w PEKAO SA:
05 1240 [zasłonięte] 4[zasłonięte]0091110 [zasłonięte] 328757
(w tytule przelewu prosimy podać nick z Allegro, co znacznie usprawni realizację zamówienia)
Możliwy także odbiór osobisty w naszej księgarni:
Tanie Książki
ul. Łazienna 28
w Toruniu
KONTAKT:
[zasłonięte]@o2.pl
(056)[zasłonięte]65755
663[zasłonięte]066
Pełny wykaz naszych książek dostępnych na Allegro
znajduje się na zakładce "O mnie".
Uwaga!
Dokonując zakupu kilku książek, koszt wysyłki będzie relatywnie niższy.
(Wszystkie wymienione na tej stronie pozycje książkowe są dostępne na naszych aukcjach na Allegro.)
| 
