POLECAMY:
FITNESS
ZDROWIE I URODA
Tylko 15 zł !!!
- kompleksowy poradnik instruktażowy do modelowania sylwetki
- szczegółowy opis cwiczeń kształtujących sylwetkę, redukujących nadmiar tkanki tłuszczowej oraz poprawiających samopoczucie
- budowa i działanie układu mięśniowego, mapy mięśni
- trening aerobowy
- różne formy aerobiku
- stretching
- racjonalne planowanie diety, przykładowe programy dietetyczne
- książka skierowana do osób, które dopiero planują rozpoczęcie przygody z fitness, jak i dla tych, które sportem zajmują się zawodowo (instruktorzy, trenerzy, zawodnicy)
- autorka krok po kroku wprowadza czytelnika w tematykę fitness
- pomocny słowniczek zamieszczony na końcu książki
- wiele zdjęć przedstawiających wykonanie ćwiczeń krok po kroku
- autorka: sędzia klasy międzynarodowej w kulturystyce i fitness
Stan: Nowy
Rok wydania: 2008
Liczba stron: 318
Wym.: 20,5 na 14,5 cm
Wydawnictwo: Literat
Oprawa: miękka
Autor: Katarzyna Matella
NA ŻYCZENIE WYSTAWIAMY DOWOLNĄ ILOŚĆ KAŻDEGO TOWARU.
Przy zakupie kilku pozycji, łączny koszt wysyłki odpowiednio niższy!!!
Tel. 793 983 044, e-mail: [zasłonięte]@o2.pl
Z TEJ SERII, NA NASZYCH INNYCH AUKCJACH, POLECAMY JESZCZE:
NA NASZYCH AUKCJACH POLECAMY SZCZEGÓLNIE
(przy zakupie paru pozycji koszt wysyłki wzrasta nieznacznie):
- PORADNIKI, TYLKO ZA 2,50:
- KSIĄŻKI DO NAUKI ANGIELSKIEGO DLA DZIECI OD 6 LAT - TYLKO 3,50:
- KSIĄŻKI DO ANGIELSKIEGO DLA DZIECI Z PŁYTĄ CD I NAKLEJKAMI- TYLKO 7,50:
- KSIĄŻKI Z ORIGAMI + NAKLEJKI, 4 TYTUŁY, TYLKO 7,50, M.IN.:
- PORADY LEKARZA RODZINNEGO, PRAWIE 30 TYTUŁÓW, TYLKO 3,50, M.IN.:
- KODEKSY, OD 2 DO 6,50:
- OPRACOWANIA LEKTUR, OD 1,50 DO 3,50, PONAD 50 TYTUŁÓW, M.IN.:
- GRAMATYKI, TYLKO ZA 4 ZŁ!M.IN.:
- SAMOUCZKI JĘZYKOWE Z PŁYTAMI CD, TYLKO ZA 15 ZŁ!:
- SŁOWNIKI Z ROZMÓWKAMI I GRAMATYKĄ OD 19,50, M.IN.:
- KULTURYSTYKA I FITNESS, OD 15 ZŁ:
- ATLASY ANATOMICZNE, OD 15 ZŁ:
- WIELE KSIĄŻEK EDUKACYJNYCH DLA DZIECI, BAJEK, MALOWANEK, NAKLEJANEK JUŻ OD 2,50!
TO ZALEDWIE CZĘŚĆ, ZOBACZ WIĘCEJ NA NASZYCH AUKCJACH!
