Opis produktu
Fit mind. Schudnij bez diet
- Autor: Klaudia Pingot, Aleksandra Buchholz
- ISBN: 978[zasłonięte][zasłonięte]46811
- EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]46811
- Wydawnictwo: Sensus
- Wydanie: Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
- Strony: Strony: 256, Format: 15x21 cm
"Według lekarzy jedynym sposobem utrzymania zdrowia jest jedzenie tego, na co się nie ma chęci, picie tego, czego się nie lubi, i robienie tego, czego by się wolało nie robić".Mark TwainWyrzu
"Według lekarzy jedynym sposobem utrzymania zdrowia jest jedzenie tego, na co się nie ma chęci, picie tego, czego się nie lubi, i robienie tego, czego by się wolało nie robić".Mark TwainWyrzuć diety przez okno i odzyskaj równowagę życiową!Panujący we współczesnym świecie kult szczupłej i wysportowanej sylwetki miliony kobiet (i nie tylko) codziennie doprowadza do rozpaczy. Osiągnięcie wymarzonej figury zaczyna im przesłaniać inne ważne kwestie albo wręcz zamienia się w magiczne myślenie typu: jak schudnę, to wszystko zacznie mi się udawać. Takie myślenie sprawia, że katują się kolejnymi dietami cud, których efektem mogą być poważne problemy zdrowotne, zamiast uważnie przyjrzeć się swojemu życiu, swoim prawdziwym potrzebom i pragnieniom. W tej książce znajdziesz receptę na "odgrubianie" oraz przywrócenie harmonii ciała i duszy bez działania przeciwko naturze czy Twojej własnej fizjologii.W kolejnych rozdziałach znajdziesz twarde dowody na to, że nie warto ulegać aktualnym wyznacznikom "idealnej sylwetki", ale także dowiesz się, że w ślad za równowagą duchową podąża równowaga cielesna. Twoje ciało samo wróci do stanu optymalnego, jeśli Twoja dusza, Twoje przekonania i Twoje nawyki zmienią się na dobre. Dlatego właśnie w tej książce nie znajdziesz porad dotyczących tego, co jeść, jak ćwiczyć i jakie kryteria powinnaś spełniać. Jej autorki pragną Ci za to pokazać, jak zaprogramować umysł, emocje, zachowania w drodze do pięknego i atrakcyjnego wyglądu, a przede wszystkim do osiągnięcia wewnętrznej spójności i harmonii.Oświecenie - tyję, bo się odchudzamDietomania - czyli kto i dlaczego robi nas w konia?Szczupli są z Jowisza, grubi z PlutonaNawyki, które decydują o Twojej wadzeEmocje, które tuczą i które odchudzają (Ty)jesz, gdy Ty masz problemAnoreksja, bulimia i ortoreksjaCuda na talerzu, czyli o najdziwniejszych dietach świataMity na temat diet "Dieta rozumiana jako ograniczanie sobie jedzenia lub manipulowanie łaknieniem jest oszukiwaniem siebie".Autorki
Jak kupić książki z kilku aukcji i zapłacić tylko raz za dostawę?
Krok1: Dodaj wszystkie ksiązki DO KOSZYKA Krok2: Przejdź do koszyka, zaznacz wszystkie pozycje i kliknij przycisk KUP TERAZ
Uwaga! Nie klikaj przycisku Kup Teraz dla każdej pozycji osobno! Ważne aby kliknąć tylko raz, już po zaznaczeniu wszystkich interesujących Cię pozycji.
Klienci, którzy kupili Fit mind. Schudnij bez diet, wybrali również:
Koszty dostawy dla Poczty Polskiej, przesyłek kurierskich i Paczkomatów InPost
Sposób dostawy | Koszt dostawy - Płatność z góry |
Poczta Polska - odbiór w placówce Nazwa w Allegro: Odbiór w punkcie - E-PRZESYŁKA WYMAGANY NUMER TELEFONU KOMÓRKOWEGO | 5,50 zł |
Poczta Polska - Kurier 48 Nazwa w Allegro: Pocztex Kurier48 | 8,00 zł |
Paczkomaty InPost Nazwa w Allegro: Odbiór w punkcie - Paczkomaty 24/7 WYMAGANY NUMER TELEFONU KOMÓRKOWEGO | 8,99 zł |
| 9,99 zł |
Przy jednorazowym zakupie wielu pozycji koszt dostawy ponosi się tylko raz. Po dokonaniu zakupów należy koniecznie wypełnić formularz pozakupowy i wybrać formę dostawy. O nadaniu paczki zawsze informujemy e-mailem i SMS-em podając numer listu przewozowego i link do śledzenia przesyłki.
Jeśli mają Państwo więcej pytań zapraszamy [zasłonięte]@lovebooks.pl lub +500 [zasłonięte] 177 Nie wysyłamy paczek za granicę.