ENERGIA FITNESS SIŁA SPORT TRENING MOC ANATOMIA

22-06-2015, 13:35
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.

Cena kup teraz: 239.80 zł

Użytkownik www_ksiegarz_pl

numer aukcji: 5384396302

Miejscowość Tychy

Koniec: 22-06-2015 13:40:47

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka

ENERGIA FITNESS SIŁA SPORT TRENING MOC ANATOMIA

P.U

Oferta składa się z 5-ciu książek

Sprawność Siła Witalność

Autor/autorzy:

T.J Murphy

Tłumacze: Małecki Jakub

Sine Qua Non

Oprawa: Miękka

Format: 14.0x20.5cm

Liczba stron: 240

ISBN:[zasłonięte]978-8324-217-7

EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]92421

Prawdziwa rewolucja treningowa - zdrowie, skuteczność, szaleństwo
Przekrocz granice możliwości

W cieniu komercyjnych molochów fitness wyrosła nowa moda. Wyczerpujące treningi, odbywające się w surowych warunkach w garażach i starych halach, przyciągają rzesze znudzonych bieżniami i skomplikowanymi urządzeniami amatorów sportu. Szybkie efekty, wspaniali ludzie i satysfakcja z pokonywania własnych słabości przyćmiewają pot i łzy, którymi zroszone są maty w boxach.
Zmuś swoje ciało do maksymalnego wysiłku. Pod okiem dyplomowanych instruktorów zaciekle rywalizuj z innymi fanatykami CrossFitu.

Czy to działa?
Poznaj historię T.J. Murphy’ego. Z kolanami zmasakrowanymi przez wieloletnie bieganie i perspektywą trudnej operacji stawił się na swój pierwszy trening CrossFit. Ta decyzja zmieniła jego życie.
Pokonując drogę od nowicjusza do zapalonego orędownika, Murphy poznaje odpowiedź na pytanie, dlaczego CrossFit jest tak popularny i czy jest w stanie postawić na nogi każdego, fizycznie i psychicznie.

Wejdź z nami do boxu. Skorzystaj z wiedzy dostępnej dotąd tylko dla zawodowców. Rzuć swojemu ciału nadludzkie wyzwanie. I obserwuj oszałamiające rezultaty.

Chciałem treningiem zaatakować całe ciało. Szukałem różnorodności, zmienności i dynamiki ćwiczeń. CrossFit to dużo więcej niż siła. To szybkość, sprawność, mobilność i ciągle zwiększająca się odporność psychiczna. Zacząłem ćwiczyć w wymiarze sportowym, nie będąc sportowcem. To specyfika CrossFitu. Stajesz się zawodnikiem. To fascynujące.
- Piotr „Glaca” Mohamed, wokalista Sweet Noise

Jestem jedną z tych osób, które mogą naprawdę powiedzieć, że CrossFit zmienił ich życie. Kiedy odbyłem pierwszy trening, studiowałem prawo, pracowałem w firmie prawniczej, miałem aspiracje na zostanie doradcą podatkowym. Po pierwszym treningu CrossFit w ciągu niecałych dwóch miesięcy rzuciłem wszystko i postanowiłem zostać trenerem. Zawsze chciałem pomagać ludziom. Teraz robię to za pomocą CrossFitu.
- Grzegorz Piekarczyk, CrossFit Lv-1 Trainer & CrossFit 72D Manager

CrossFit. Co w tym pięknego? Społeczność. Fakt, że kompletnie obcy ludzie zaledwie po kilku wspólnych ekstremalnych treningach stają ci się bliscy jak bracia. CrossFit to pokonywanie własnych słabości i walka z samym sobą do ostatnich sił. Hektolitry potu i drżące z wysiłku ciało. Siła i charakter. To w końcu też radość i ekstaza oraz szalejące w ciele endorfiny po dobrze wykonanym treningu. To pasja i sposób na życie.
- Magdalena „Lena” Wieczorek, NORDCITY SPORT

Anatomia układu ruchu Przewodnik do ćwiczeń

Edra Urban & Partner

Oprawa: Miękka

Format: 22.0x29.0cm

Liczba stron: 144

ISBN:[zasłonięte]978-8309-945-3

EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]60994

Zeszyt pierwszy do zajęć praktycznych.

Spis treści:
1. Plan budowy ciała ludzkiego
2. Układ bierny i czynny ruchu- informacje ogólne
3. Budowa szkieletu osiowego i głowy
4. Mięśnie tułowia, głowy i szyi. Łańcuch biokinematyczny głowowo-tułowiowy
5. Budowa kończyny górnej
6. Mięśnie kończyny górnej. Łańcuch biokinematyczny kończyny górnej
7. Budowa kończyny dolnej
8. Mięśnie kończyny dolnej. Łańcuch biokinematyczny kończyny dolnej

Anatomia układu ruchu

Edra Urban & Partner

Oprawa: Miękka

Format: 21.5x29.5cm

Liczba stron: 194

ISBN:[zasłonięte]978-8309-912-5

EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]60991

W ciągu 6 lat od pierwszego wydania publikacja Zofii Ignasiak Anatomia układu ruchu stała się bez wątpienia klasycznym podręcznikiem, ułatwiającym studentom zrozumienie i zapamiętanie struktur anatomicznych i mechanizmów, które umożliwiają człowiekowi poruszanie się. Cel kolejnej edycji pozostaje taki sam - obrazowe zaprezentowanie wiedzy anatomicznej, ukierunkowanej na układ ruchu.

Bezcennym uzupełnieniem treści są liczne kolorowe ilustracje z najnowszego wydania Atlasu anatomii człowieka Sobotty.

Publikacja skierowana jest przede wszystkim do studentów fizjoterapii i innych kierunków akademii wychowania fizycznego.

Skazany na trening

Autor/autorzy:

Paul Wade

Tłumacze: Rossowski Dariusz

Aha

Oprawa: Miękka

Format: 16.5x23.5cm

Liczba stron: 336

ISBN:[zasłonięte]978-8329-270-4

EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]22927

Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia; nic na ten temat nie było nigdy publikowane. Książka, którą trzymasz w ręku, to pierwsza publiczna prezentacja tego systemu.
Progresywny trening w ćwiczeniach „wielkiej szóstki”
Siła, zwinność, koordynacja i kondycja.
Krótkie sesje treningowe, nieskomplikowany system.
Bez wyrafinowanego sprzętu.
Książka napisana przez byłego więźnia, zmuszonego do wyrobienia w sobie siły przez brutalne wymogi fizycznego przetrwania; przez człowieka, pozbawionego wszystkiego oprócz ciała i umysłu, który postanowił rozwijać się wbrew wszelkim przeciwnościom i stworzyć sobie osobistą przestrzeń wolności, której nikt nie byłby w stanie mu wydrzeć: wolności silnego ciała i silnego umysłu.

Skazany na trening 2

Autor/autorzy:

Paul Wade

Aha

Oprawa: Miękka

Format: 16.5x23.5cm

Liczba stron: 368

ISBN:[zasłonięte]978-8329-319-0

EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]22931

Po ułożeniu ponad dziesięciu własnych podręczników i kursów treningu siłowego oraz literalnie setek artykułów fachowych w końcu mogę się zrelaksować i napisać krótką przedmowę do cudzej książki. W tym przypadku to Paul Wade wziął na siebie zasadniczy ciężar (jeśli wypada użyć takiego sformułowania we wstępie do książki o dawnej szkole uprawiania kultury fizycznej przez zaawansowaną kalistenikę) i po tym, jak wycisnął ponad trzysta stron, ja mogę się polenić i ograniczyć do kilku słów.
Fakt, że Paul poprosił mnie o napisanie tej przedmowy, może zaskoczyć niektórych czytelników – podobnie jak to, że się na to zgodziłem.

Trzymasz w rękach książkę, która może pomóc ci zbudować naprawdę poważną siłę. Korzystaj z niej mądrze i dobrze jej używaj – i rośnij w nią!
Z silnym pozdrowieniem,
Brooks Kubik
fragment Przedmowy

Kupujesz wypełnij - formularz płacę

niezależnie od formy płatności

Regulamin sklepu na stronie "o mnie" kupujesz = akceptujesz

DANE DO PRZELEWU:
P.P.H.U Najbar Mirosław
ul.Batorego 24
43-100 Tychy
ING BANK ŚLĄSKI

92 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]3990023 [zasłonięte] 247368

TEL 32 [zasłonięte] 93, 32 [zasłonięte] 72