EKSPANDER GUMOWY LAUBR IR97705
Ekspander to sprzęt, który zbudowany jest z dwóch uchwytów pomiędzy które zakładane są zdejmowane elementy oporowe, czyli: sprężyny lub gumy. Istnieją dwa rodzaje ekspanderów: ekspander sprężynowy i ekspander gumowy. Trudność ćwiczenia uzyskuje się właśnie poprzez dozowanie ilości elementów oporowych. Im mamy więcej sił, tym więcej sprężyn/gum zakładamy. Przypominamy: sprężyny/gumy można dowolnie zdejmować i zakładać. Ćwiczenia na ekspanderze odbywają się poprzez rozciąganie (oddalanie) uchwytów od siebie, W zależności od partii, którą chce się ćwiczyć, ekspander trzymany jest za oba uchwyty dłońmi lub za jeden uchwyt (drugi zaczepiony jest o nogę lub drabinki).
Ćwiczenie z ekspanderem polecane jest dla początkujących lub średniozaawansowanych osób. Idealnie jest zaczynać trening od małej ilości sprężyn/gum i co pewien czas dokładać następną.
EKSPENDERY SĄ NOWE, ZAPAKOWANE W FABRYCZNE PUDEŁKA
POLECAM
!!!
DO KAŻDEGO ZAKUPU WYSTAWIAMY
PARAGON LUB FAKTURĘ VAT
!Masz pytania ?
-
Chętnie na wszystkie
odpowiemy 24h na dobę.
- !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
WSZYSTKIE PRODUKTY NA NASZYCH AUKCJACH SĄ NOWE, NIE UŻYWANE ORAZ W ORYGINALNYCH PUDEŁKACH
!!!