Ekspander HMS cechuje się różnorodnością zastosowań. Ze względu na zdejmowaną obręcz łącząca linkę, można go używać na setki rożnych sposobów. Dzięki temu, ćwiczenia z ekspanderem nigdy ci się nie znudzą.

Tworzywo, z którego stworzonoten ekspander to niesamowicie wytrzymała guma. Dzięki temu nigdy się on nie rozciągnie tak jak inne ekspandery i odporny będzie nawet na największe naciąganie.

Różnorodność ćwiczeń jakie można wykonywać ekspanderem powoduje, że dzięki niemu można oddziaływać na różne mięśnie, np: brzucha, ramion, klatki piersiowej i pleców.

Rączka storzona z pianki zapewnia wygodę dłoni mimo wielogodzinnych ćwiczeń.