Co to jest Schisandra
Schisandra, jest rośliną występującą głównie na terenie Chin oraz przyległych terenach Rosji i Korei. Od tysięcy lat wykorzystywana w tradycyjnej medycynie chińskiej, głównie jako środek poprawiający odporność i wzmacniający organizm.
Jej owoce cieszyły się uznaniem, dzięki swoim właściwościom pozwalającym dłużej zachować zdrowie i młody wygląd.
W języku chińskim nazwa ta, oznacza owoc o pięciu smakach, ponieważ okrywa owocu jest słodka, miąższ kwaśny, nasiona gorzkie, a wyciągi z nasion mają słonawy posmak.
Dlaczego warto regularnie spożywać owoce Schisandry
Od tysięcy lat, Schisandra wykorzystywana była w medycynie chińskiej, jako zioło poprawiające odporność na choroby i nadmierne obciążenia fizyczne. Owoce cytryńca, przypominają owoce jałowca. Zawierają 20% kwasów organicznych, a w szczególności kwasu cytrynowego i jabłkowego, co daje znaczące ilości naturalnej witaminy C (w suchych owocach do 500 mg). Ponadto, zawiera flawonidy, saponiny, cukry, beta – sisterol, gomissyny A, B, C, N oraz ponad 30 związków lignianowych, o charakterystycznej strukturze podstawowej dibenzo – cyklo – oktanu.
Cytryniec chiński należy do roślin stymulujących centralny układ nerwowy, przyczyniając się do poprawy sprawności fizycznej i umysłowej oraz stymuluje układ trawienny.
Prace laboratoryjne sugerują, że można poprawić wyniki sportowe, budować siłę i wytrzymałość mięśniową oraz pomagać w zmniejszeniu zmęczenia. Stosowany z powodzeniem u sportowców, dzięki własnościom regeneracyjnym, podnosi wydolność organizmu, nie będąc zaliczanym do środków dopingujących.
Jak przygotować herbatę z owoców Schisandry
Herbata z suszonych jagód Schisandry, posiada aromatyczny smak. Można ją m. in. parzyć w termosie. W takim przypadku 4 – 5 łyżeczki jagód zalać (na ok. 15 min) dwoma szklankami wrzątku. Można również przygotować wywar według starej Chińskiej metody. Od 2 do 4 łyżek stołowych jagód, zalać wodą (2 szklanki) i doprowadzić do wrzenia. Gotować na małym ogniu około 12 minut. Jagody można używać kilkakrotnie, dopóki nie stracą koloru i smaku. Pić 2 – 3 szklanki dziennie.
Kto nie powinien spożywać owoców Schisandry
Osoby z wysokim ciśnieniem, chorobami serca, epilepsją oraz kobiety w ciąży!
Informacje o produkcie:
Producent: EKOGRAM ZIELONKI
Nazwa produktu: Schisandra (Cytryniec chiński)
Waga netto: 250g
Termin przydatności: Wszystkie nasze produkty posiadają aktualny termin przydatności do spożycia i pochodzą z regularnych dostaw. Wykorzystane zdjęcia są jedynie zdjęciami archiwalnymi.
