Książka jest NOWA,
w stanie IDEALNYM.
Niezależnie od ilości zakupionych książek płacisz tylko jednorazowy koszt wysyłki. Efektywność osobista. Zarządzanie sobą i innymi w czasie
Wydawnictwo: OnePress
- Wizja - obraz przyszłości
- Zasada SMART
- Wyznaczanie celów wspólnie z innymi
- Typologia osobowości C.G. Junga
- Systemy reprezentacji
- Proaktywność - reaktywność
- Autorytet wewnętrzny i zewnętrzny
- Drzewo zarządzania sobą w czasie
Jak żyć na 150%?
Bezdyskusyjnie doba każdego człowieka na świecie ma dokładnie tyle samo godzin. Podobnie rzecz ma się z tygodniami i latami. Jak więc wyjaśnić fakt, że niektórzy z nas żyją aktywnie 24/7, a inni wciąż gonią w poszukiwaniu straconego czasu?Wszystko zależy od efektywności jednostki lub grupy, w której dana jednostka funkcjonuje. Wysoka efektywność oznacza najlepsze rezultaty podjętych działań, opisane relacją uzyskanych efektów do poniesionych nakładów. To "robienie rzeczy we właściwy sposób", "robienie rzeczy w jak najkrótszym czasie" oraz po prostu "robienie właściwych rzeczy".
Skoro sięgasz po tę książkę, na pewno jesteś aktywnym człowiekiem, masz dużo obowiązków i jeszcze więcej marzeń do spełnienia. Chciałbyś także mieć więcej czasu, prawda? A czy wiesz, że każda godzina przeznaczona na planowanie dostarcza Ci czterech godzin wolnego czasu, który możesz spożytkować, jakkolwiek zechcesz? Poświęć kilka godzin na lekturę tej książki i zgłoś się po odbiór należnego czasu.
- Przygotuj się na swoje przeistoczenie i baw się przy tym dobrze.
- Rób sobie przerwy i analizuj ćwiczenia.
- Czytaj czynnie - traktuj książkę jak materiał roboczy.
- Bądź świadomy tego, że sukces osiągają tylko tacy ludzie, którzy potrafią się zmieniać.
Spis treści:WSTĘP (9)
CZĘŚĆ 1: DROGA DO INDYWIDUALNEGO SUKCESU (13)
- Zarządzanie sobą w czasie (14)
- Wizja - obraz przyszłości (15)
- Misja (19)
- Odwaga (22)
- Plusy i minusy (24)
- Brak przestrzeni pomiędzy "jest" a "chciałbym, żeby było", czyli walka "no, dobrze..." ze "świetnie!" (28)
- Zbyt duża przestrzeń pomiędzy "jest" a "chciałbym, żeby było" (29)
- Perfekcjonizm i doskonałość (31)
- Sfery życia (34)
- Narzędzia wyznaczania celów (38)
- Drabina abstrakcji (38)
- Zasada SMART (42)
CZĘŚĆ 2: DROGA DO WSPÓLNEGO SUKCESU (45)
- Wyznaczanie celów wspólnie z innymi (46)
- Rodzaje osobowości według C.G. Junga (48)
- Ludzie kierujący się uczuciami (49)
- Quiz - scena I (50)
- Quiz - scena II (52)
- Quiz - scena III (53)
- Quiz - scena IV (54)
- Rozwiązanie quizu (54)
- Systemy reprezentacji (68)
- Antagonizmy (81)
CZĘŚĆ 3: ROZWÓJ (109)
- Znaczenie systemów (110)
- Cykl zmiany (111)
- Drzewo zarządzania sobą w czasie (113)
CZĘŚĆ 4: NARZĘDZIA ZARZĄDZANIA SOBĄ W CZASIE (121)
- Systemy zarządzania sobą w czasie (122)
- Ćwiartki (124)
- Pisanie (130)
- Wizualizowanie (131)
- Nagradzanie (136)
Zakończenie (137)
Podziękowania (139)
Bibliografia (141) |
