Baila Dysk Stabilizujący jest to pompowane (fabrycznie napompowane), wszechstronne urządzenie znajdujące zastosowanie podczas treningu równoważnego, wzmacniającego, modelującego sylwetkę ciała, a także stabilizującego funkcjonalność stawów. Ćwiczenia z użyciem dysku są bardzo popularne w rehabilitacji, refleksoterapii oraz jodze, pilatesie i medytacji. Zbudowany jest on w całości z gumy. Dzięki możliwościom pompowania oraz spuszczania powietrza jest on bardzo łatwy w przechowywaniu i transporcie, gdyż zajmuje niewiele miejsca. Jedna strona urządzenia pokryta jest gumowymi wypustkami, natomiast druga jest całkowicie gładka. Wypustki delikatnie masują stopy, kolana, a także oddziaływają  na strefy refleksogenne organizmu. Gwarantują one również zabezpieczenie przed upadkiem. Już sama konstrukcja dysku zmusza ćwiczącego do zachowania prawidłowej postawy ciała. Przykładowo poprzez balans na nim ćwiczymy równowagę  jednocześnie wzmacniając mięśnie nóg.

Baila Dysk Stabilizujący umożliwia wykonywanie ćwiczeń stojąc, siedząc, leżąc, klęcząc, czy też podpierając się o niego.