Wiele chorób ma początek w długotrwałym stresie... Ta książka odpowie na pytania:
- Jak kortyzol wpływa na Twój organizm?
- Co prowadzi do niewydolności nadnerczy, a zatem do przewlekłego zmęczenia?
- Co zrobić z bolesnymi wspomnieniami?
- Jak można zredukować napięcie fizyczne, umysłowe i emocjonalne?
Naprawdę pomocna książka, praktycznie bez śladów użytkowania. Polecam