Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

DRĄŻEK ROZPOROWY do podciągania HARTOWANY 100cm*wd

26-04-2015, 23:55
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 42 zł      Najwyzsza cena licytacji: zł      Aktualna cena: 42 zł     
Użytkownik fitness-4U
numer aukcji: 5260775369
Miejscowość Olkusz
Kupiono sztuk: 2    Licytowało: 2    Wyświetleń: 44   
Koniec: 26-04-2015 22:30:00

Dodatkowe informacje:
Marka: Inna marka
Stan: Nowy
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

fitness4U

Aby bić własne rekordy, stosuj 3 zasady:

Nie wyznaczaj celów. Nie zmuszaj się do wykonania konkretnej ilości powtórzeń. Dzięki temu nie zaznasz goryczy porażki i chętniej będziesz wracał do ćwiczenia.

Technika przede wszystkim. Jeśli nie możesz wykonać kolejnego powtórzenia, zrób je jedynie do połowy, ale staraj się wytrzymać w tej pozycji jeszcze 5-6 sekund.

Przerwy odpoczynkowe. Podciąganie zawsze wykonujesz do oporu, a to oznacza, że mięśnie pracują naprawdę ostro. Przerwy między seriami powinny być na tyle długie, by w każdej serii robić prawie taką samą ilość powtórzeń. Nie przesadzaj z częstością treningu. Wystarczy 3 razy w tygodniu.
Specyfikacja techniczna:
- Szerokość we framudze: 62-95 cm
- Sugerowane maksymalne obciążenie:
  100 kg
- Materiał: hartowana, chromowana
  stal
- Miękkie, neoprenowe uchwyty -10 cm

 

 

Kupując na tej aukcji dostaniesz:

- Fabrycznie nowy drążek rozporowy marki Sapphire

- Paragon lub fakturę VAT
- Gwarancję na okres 2 lat